Indivias, ఆపిల్, కాయలు మరియు నీలం జున్ను
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Indivias, ఆపిల్, కాయలు మరియు నీలం జున్ను](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1506.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 కప్పులో కూరాకు
- 1/2 యూనిట్లు ఆపిల్ ఆకుపచ్చ
- 1/4 కప్పులో మొత్తం గింజలు
- 40 గ్రాముల బ్లూ చీజ్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 యూనిట్లు నిమ్మ
Instrucciones
6 pasos
- 1ఒక మూలం లో గాలిని ఉంచండి.
- 2నీలం జున్ను ప్రదర్శించి దానిపై స్పిన్ చేయండి.
- 3నటులు గొడ్డలితో నరకడం మరియు వాటిని మూలం జోడించండి
- 4స్ట్రిప్స్ మీద ఆపిల్ గొడ్డలితో నరకడం.
- 5మిక్స్ ప్రతిదీ, ఉప్పు, చమురు మరియు నిమ్మ తో రుచి కు బాగా కదిలించు.
- 6నా రుచి అన్ని యొక్క camila cariaga.blog.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 13.5 | 7.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta