మిరియాలు చికెన్ మరియు మొక్కజొన్న తో సగ్గుబియ్యము
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
- 1/4 యూనిట్లు చికెన్ (రొమ్ము)
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1/2 కప్పులో ఘనీభవించిన మొక్కజొన్న desg
- 2 టీస్పూన్లు మయోన్నైస్
- 1/8 యూనిట్లు కొత్తిమీర
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
Instrucciones
5 pasos
- 1బోలు వదిలి టాప్ కత్తితో మిరియాలు మరియు కట్ వాష్: పదార్థాలు సిద్ధం. జాగ్రత్తగా విత్తనాలు తొలగించి మిగిలిన తొలగించడానికి వాటిని కడగడం. కడగడం మరియు కొత్తిమీర సున్నితమైన చాప్. వాష్, చర్మము మరియు రసం ఉంచడం, టమోటాలు చాప్ జరిమానా cubes లోకి.
- 2(చాలు చల్లని నీరు boils ఒకసారి, వేడి తక్కువగా మరియు 25/30 నిమిషాలు కవర్ ఉడికించాలి) చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి. నీరు మరియు విరిగిపడటంతో ఒకసారి బయటకు జాబితా.
- 3ప్యాకేజీ సూచనలను ప్రకారం మొక్కజొన్న సిద్ధం.
- 4, టమోటా చికెన్, మొక్కజొన్న మరియు కొత్తిమీర కలపాలి. మయోన్నైస్ వేసి బాగా కలపాలి.
- 5స్టఫ్ మిరియాలు మరియు సర్వ్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
149 | 24.3 | 6.2 | 4.9 |
10/10!!