కూరగాయల ఫెటెనిసిస్
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![కూరగాయల ఫెటెనిసిస్](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1257.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
- 1/2 యూనిట్లు గుమ్మడికాయ
- 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
- 1 యూనిట్లు నిమ్మ
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1 మీరు టేబుల్ సోయా సాస్
- 30 గ్రాముల వేరుశెనగ
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
Instrucciones
6 pasos
- 1కూరగాయలు కడగడం.
- 2వేరుశెనగ గొడ్డలితో నరకడం.
- 3ఒక peeling పై తొక్క మరియు క్యారట్ లూన్లు పడుతుంది, గుమ్మడికాయ తో అదే చేయండి మరియు ఒక కత్తితో పాటు వాటిని కట్.
- 4సాస్ కోసం, అవోకాడో, నిమ్మ, సోయ్ సాస్, ఆలివ్ నూనె మరియు నీటి జెట్, ద్రవఫీని చాలు, మృదువైన మరియు మృదువైన మరియు fetuccinis న సర్వ్ వరకు.
- 5పైనట్ కత్తిరించి ñamm జోడించండి ... ధనవంతుడు చనిపోతోంది!
- 6కొన్నీ అచక్ర్రా.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.8 | 6.4 | 15.2 |
Me encanta
Me encantó!!! Grande Conny