కూరగాయల ఫెటెనిసిస్

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
కూరగాయల ఫెటెనిసిస్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
  • 1/2 యూనిట్లు గుమ్మడికాయ
  • 1/2 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 1 యూనిట్లు నిమ్మ
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1 మీరు టేబుల్ సోయా సాస్
  • 30 గ్రాముల వేరుశెనగ
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    కూరగాయలు కడగడం.
  2. 2
    వేరుశెనగ గొడ్డలితో నరకడం.
  3. 3
    ఒక peeling పై తొక్క మరియు క్యారట్ లూన్లు పడుతుంది, గుమ్మడికాయ తో అదే చేయండి మరియు ఒక కత్తితో పాటు వాటిని కట్.
  4. 4
    సాస్ కోసం, అవోకాడో, నిమ్మ, సోయ్ సాస్, ఆలివ్ నూనె మరియు నీటి జెట్, ద్రవఫీని చాలు, మృదువైన మరియు మృదువైన మరియు fetuccinis న సర్వ్ వరకు.
  5. 5
    పైనట్ కత్తిరించి ñamm జోడించండి ... ధనవంతుడు చనిపోతోంది!
  6. 6
    కొన్నీ అచక్ర్రా.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.8 6.4 15.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Me encanta

  • Me encantó!!! Grande Conny