రైస్ పేపర్ రోల్స్

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
రైస్ పేపర్ రోల్స్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 యూనిట్లు ప్రతిఫలం
  • 1 యూనిట్లు దోసకాయ
  • 1 యూనిట్లు ఎరుపు మిరియాలు
  • 1 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 80 గ్రాముల టోఫు
  • 1/2 యూనిట్లు లెటుస్
  • 4 యూనిట్లు బియ్యం కాగితం
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
  • 1 యూనిట్లు సహజ పెరుగు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ముతక ఉప్పు
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    కడగడం, పీల్ మరియు కట్ క్యారట్, మిరపకాయ మరియు దోసకాయ (విత్తనాలు లేకుండా) జరిమానా కర్రలలో.
  2. 2
    కడగడం మరియు పొడిగా పాలకూర ఆకులు.
  3. 3
    పై తొక్క మరియు Avocados కట్ sticks.cut టోఫు స్టిక్స్ ఒక వేలు మందం నుండి.
  4. 4
    కొద్దిగా అదనపు కన్య ఆలివ్ నూనె తో ఒక పాన్ లో శోషక కాగితం తో పొడి టోఫు కర్రలు.
  5. 5
    మృదువైన వరకు, 15 నుండి 20 సెకన్ల పాటు చల్లటి నీటితో ఒక కంటైనర్లో ప్రతి బియ్యం షీట్ను హైడ్రేటింగ్ చేయండి.
  6. 6
    పొడి వంటగది వస్త్రం మీద బియ్యం షీట్ కాగితాన్ని విస్తరించండి మరియు సౌకర్యవంతంగా నింపండి.
  7. 7
    అంచులు మరియు రోల్ రెట్లు.
  8. 8
    అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె, నిమ్మ మరియు ఉప్పుతో కలిపి యోగర్ట్ సాస్ను సిద్ధం చేయండి.
  9. 9
    సాస్ లో రోల్స్ వ్యాప్తి.
  10. 10
    సోల్ ఫ్లిమన్ & మారియా జోస్ buttazzoni.children at.2016 తినడానికి.స్వీకరించారు.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 35.1 14.2 19
Evalúa y comenta esta receta