వెల్లుల్లి మరియు బియ్యం తో నిమ్మ చికెన్
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 పళ్ళు వెల్లుల్లి
- 2 యూనిట్లు చికెన్ (తొడ)
- 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
- 1/2 మీరు టేబుల్ రోజ్మేరీ
- 150 మిల్లిలీటర్ల బీర్
- 1/2 కప్పులో రసం (చికెన్)
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
- 3/4 కప్పులో వరి
Instrucciones
8 pasos
- 1పదార్థాలు సిద్ధం: ఒక ఫిరంగి, వెల్లుల్లి క్రష్. తెల్లటి భాగం లేకుండా కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం నిమ్మ పై తొక్క. రిజర్వు.
- 2వరి సిద్ధం: ఒక కుండ లో, పొద్దుతిరుగుడు నూనె జోడించండి మరియు బియ్యం పోయాలి. దాదాపు అపారదర్శక వరకు Saute. అప్పుడు 1.5 కప్ వేడినీటితో టోస్టర్ తో 20 నిమిషాలు తక్కువ వేడి పైగా, బియ్యం ప్రతి కప్ కోసం జోడించడానికి రుచి కు ఉప్పు, కదిలించు శాంతముగా కవర్ మరియు స్థానం. ముగింపు సమయంలో, వేడి ఆఫ్ మరియు 5 నిమిషాలు గురించి వేచి.
- 3Preheat C. 220 కు పొయ్యి °
- 4పెద్ద ఓవెన్ ట్రే చాలు వెల్లుల్లి మరియు నిమ్మ అభిరుచి లో.
- 5పైన ప్లేస్ చికెన్ మరియు రుచికోసం చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, బీరు మరియు రోజ్మేరీ జోడించండి.
- 645-50 గురించి నిమిషాలు కోసం లేదా మీరు నిజంగా బంగారు గెట్స్ చూసేవరకు రొట్టెలుకాల్చు.
- 7బియ్యం తో సర్వ్.
- 8మీరు ఇంట్లో రసం చేయడానికి ఇష్టపడతారు ఉంటే: అప్పుడు వేడి నీటి 1-2 L జోడించడానికి, ఆలివ్ నూనె కూరగాయలు మీరు పూర్తిగా వాష్ మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్, 1 లేదా 2 చికెన్ తొడలు, 5 నిమిషాలు గురించి saute తో ఒక కుండ లోకి విసిరి వేసి భావిస్తున్నారు . స్ట్రెయిన్ మరియు ఉపయోగించడానికి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
658 | 24.1 | 60.1 | 31.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios