Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 గ్రాముల దూడ మాంసం (బాబిల్లా)
- 1/4 కప్పులో Charqui
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 1/2 పళ్ళు వెల్లుల్లి
- 1/4 టీస్పూన్లు మిరపకాయ పొడి
- 1/4 టీస్పూన్లు ఎండు ఒరేగానో
- 2 యూనిట్లు బంగాళాదుంప
- 1/2 కప్పులో గుమ్మడికాయ
- 0.38 కప్పులో యూదు
- 0.38 కప్పులో ఘనీభవించిన మొక్కజొన్న desg
- 1 కప్పులో రసం (మాంసం)
- 2 యూనిట్లు గుడ్డు
- 2 మీరు టేబుల్ ఆయిల్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
10 pasos
- 1ఘనాల 2x2 సెం.మీ. లోకి మాంసం కట్;: పదార్థాలు సిద్ధం కడగడం, చర్మము మరియు ఉల్లిపాయ సున్నితమైన చాప్; ఎండిన మాంసం comminuting; వాష్ మరియు పీల్ వెల్లుల్లి; వాష్, చర్మము మరియు ఘనాల లోకి బంగాళదుంపలు కట్; కడగడం మరియు cubes లోకి గుమ్మడికాయ కట్; కడగడం మరియు కుట్లు లోకి బీన్స్ చాప్.
- 2ప్యాకేజీ సూచనలను ప్రకారం రసం సిద్ధం మరియు మరిగే లేకుండా వేడి నిర్వహించడానికి.
- 3హైడ్రేట్ పది నిముషాల పశు మాంసం యొక్క ఒక మూడో దానితో ఒక గిన్నె లో charqui.
- 4, పైగా ఇవి పారదర్శకంగా ఉంటాయి కొన్ని ఆలివ్ నూనె, గోధుమ ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి తో ఒక పెద్ద కుండ లో, వరకు. అప్పుడు ఉల్లిపాయ మాంసం మరియు వేయించాలి. charqui ఒరేగానో, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో pápikra caldo- మరియు సీజన్ -reservando జోడించండి.
- 5.మాంసం వేగి ఒకసారి, మిగిలిన పదార్థాలు ప్లస్ ఉడకబెట్టిన పులుసు మిగిలిన జోడించండి. , నలభై నిమిషాల ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను నిరంతరం పరిష్కరించడం. మీరు ఒక సన్నగా అనుగుణ్యత అనుకుంటే, కొంచెం రసం జోడించండి.
- 6అన్ని పదార్థాలు వండుతారు చేసినప్పుడు, కొన్ని మొత్తం ముక్కలు మరియు మరింత గ్రౌండ్ వదిలి, ఒక చెక్క స్పూన్ తో మాష్.
- 7Charquicán ఒక వేయించిన గుడ్డు తో సర్వ్. వ్యక్తిగతంగా, నేను కొద్దిగా మిరప పేస్ట్ నా ప్లేట్ సున్నితమైన ఉంచాలి ఇష్టం!
- 8అసలు వంటకం మీరు ఇంట్లో కలిగి లేదా తయారుచేయడం కావాలనుకుంటే, ముందుకు వెళ్ళి ఇంట్లో రసం ఉపయోగిస్తుంది!
- 9వర్జీనియా Demaría, మూమెంట్స్, 2011 అనుసరణ.
- 10మీరు ఇంట్లో రసం చేయడానికి కావాలంటే: చిన్న ముక్కలుగా ఆలివ్ నూనె కూరగాయలు మీరు పూర్తిగా కొట్టుకుపోయిన మరియు కట్, గొడ్డు మాంసం (ఉదాహరణకు) చిన్న ముక్కలు, 5 నిమిషాలు గురించి saute తో ఒక కుండ లోకి విసిరి, అప్పుడు నీరు 1-2 L జోడించడానికి వేడి మరియు కాచు భావిస్తున్నారు. స్ట్రెయిన్ మరియు ఉపయోగించడానికి.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios