దుంపలు మరియు నారింజ యొక్క కార్పకియో
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 యూనిట్లు దుంప
- 3/4 యూనిట్లు నారింజ
- 25 గ్రాముల ఫెటా ఛీజ్
- 2 మీరు టేబుల్ పుదీనా
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1 మీరు టేబుల్ Aceto బాల్సామికో
- 1/2 మీరు టేబుల్ గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర
- 1/2 టీస్పూన్లు ఎండిన tarragon
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
Instrucciones
7 pasos
- 1మీ పదార్ధాలను సిద్ధం చేయండి: దుంపలు ఉడికించాలి; కడగడం, పై తొక్క మరియు సిరలలో నారింజ కత్తిరించండి;
- 2దుంపలు ఉడికించాలి, వాటిని కడుగుతారు మరియు చల్లటి నీటితో కడుగుతారు మరియు చల్లటి నీటితో కప్పబడి ఉప్పుతో కడిగి వేయండిఅగ్ని నుండి తొలగించడానికి మరియు చల్లని నీటిలో చాలు సిద్ధంగా.
- 3ఒకసారి చల్లని, పీల్ మరియు ఒక మాండోలిన్ ఉపయోగించి షీట్లు లోకి దుంపలు కట్.
- 4Vinaigrette కోసం, ఒక గిన్నె లో ఎసిటో, ఆలివ్ నూనె మరియు చక్కెర.
- 5ఒక విస్తరించిన ప్లేట్ లో, beets మరియు నారింజ, vinaigrette తో సీజన్ ఉంచండి మరియు Quso ఫెటా మరియు పుదీనా ఆకులు చల్లుకోవటానికి.
- 6రుచి మరియు సర్వ్ కోసం salpimentary.
- 7వర్జీనియా డెమెరియా, రోజు రోజు, 2015. స్వీకరించారు.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 161 | 31.6 | 3.2 | 2.9 |
Evalúa y comenta esta receta