కోల్డ్ అవోకాడో సూప్

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
కోల్డ్ అవోకాడో సూప్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 యూనిట్లు అవోకాడో
  • 1/4 కప్పులో పుల్లని క్రీమ్
  • 1/4 యూనిట్లు నిమ్మ
  • 1/4 యూనిట్లు ఆకుపచ్చ మిరియాలు
  • 1 కప్పులో రసం (చికెన్)
  • 1 చిటికెడు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    మీ కావలసినవి సిద్ధం: చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు యొక్క డీపర్ 2 కప్పులు; సగం లో అవోకాడోస్ కట్, పై తొక్క మరియు ఎముక తొలగించండి; నిమ్మకాయకు రసం స్క్వీజ్ చేయండి; వాష్, నగ్గెట్స్ తొలగించి పసుపు మిరప మిరియాలు గొడ్డలితో నరకడం.
  2. 2
    మల్టీప్రాసెసర్లో అవకాడొలను ఉంచండి, అవోకాడో ఆక్సిడైజ్ చేయబడదు మరియు రెసిపీకి ఒక ప్రత్యేక టచ్ని ఇస్తుంది కాబట్టి యాసిడ్ క్రీమ్ మరియు నిమ్మ రసం జోడించండి.
  3. 3
    కంటైనర్ సూచనల ప్రకారం రసం సిద్ధం మరియు మరిగే లేకుండా వేడి ఉంచండి. సాల్పిమెండర్ మరియు నగ్గెట్స్ లేకుండా పసుపు మిరపను పొందుపరచడానికి.
  4. 4
    చిన్నది, చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసును జోడించడం, కావలసిన అనుగుణ్యత వరకు. అప్పుడు, స్తంభింపజేయడానికి ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. సర్వ్.
  5. 5
    అసలు వంటకం ఇంట్లో ఉడకబెట్టిన పులుసును ఉపయోగిస్తుంది, మీరు ఇంట్లో ఉంటే లేదా సిద్ధం చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ముందుకు సాగండి!
  6. 6
    Virginia Demaría, క్షణాలు, 2011. స్వీకరించారు.
  7. 7
    మీరు ఇంట్లో ఉడకబెట్టిన పులుసును చేయాలనుకుంటే: ఆలివ్ నూనె తో ఒక కుండ లో త్రో మీరు బాగా కొట్టుకుపోయిన మరియు చిన్న ముక్కలు, 1 లేదా 2 చికెన్ తొడలు, sofriíe 5 నిమిషాలు కట్, అప్పుడు వేడి నీటి 1-2 l జోడించండి మరియు వేచి కాచు కూలార్ మరియు ఉపయోగం కోసం.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 19.5 6.8 28.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas