బెకామెల్ ఇటాలియన్ zapallo తో చికెన్ ఫిల్లెట్లు

Thermomix

13 INGREDIENTES • 10 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

బెకామెల్ ఇటాలియన్ zapallo తో చికెన్ ఫిల్లెట్లు

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

2/3 పళ్ళు వెల్లుల్లి
6.67 గ్రాముల పార్స్లీ
1/3 టీస్పూన్లు ఉప్పు
1 చిటికెడు పెప్పర్
10 గ్రాముల ఆలివ్ నూనె
167 గ్రాముల చికెన్ (బ్రెస్ట్ fillets)
13 గ్రాముల లీక్స్
20 గ్రాముల ఉల్లిపాయ
133 గ్రాముల గుమ్మడికాయ
0.17 యూనిట్లు రసం (చికెన్)
27 గ్రాముల మొత్తం పాలు
13 గ్రాముల Buttery చీజ్
1 చిటికెడు వెల్లుల్లి పొడి

Instrucciones

10 pasos

1

మొదటి, marinade మేము వేగం 5 వద్ద గాజు సగం వెల్లుల్లి మరియు పార్స్లీ 5 సెకన్లలో చాలు.
2

ఉప్పు, మిరియాలు మరియు నూనె సగం జోడించండి; వేగం 2 5 సెకన్లు.
3

Adobamos స్టీక్స్ మరియు కాల్చిన లేదు. మేము ఒక సరైన బేకింగ్ డిష్ లోకి బుక్.
4

, గాజు కడుక్కోని బెకామెల్ చేయండి ఉల్లిపాయ, లీక్ మరియు వెల్లుల్లి ఇతర చాలు; వేగం 5 2 సెకన్లు.
5

మేము మిగిలిన నూనె, వేగం స్పూన్ 6 నిమిషాల varoma పొందుపరచడానికి.
6

గుమ్మడికాయ, 5 నిమిషాలు, varoma, క్రమంగా వేగం చెంచా వదిలేసిన జోడించండి.
7

మేము నీరు, బౌలియన్ క్యూబ్, జున్ను cubes, పాలు, మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లి పొడి 150 ml జోడించడానికి; 6 నిమిషాల, వేగం 4 100 °.
8

Preheat 200 డిగ్రీల పొయ్యి.
9

వేగం 8 వద్ద 10 సెకన్లు రుబ్బు.
10

మేము ఫిల్లెట్లు పైగా క్రీమ్ సాస్ పోయాలి. 200 25 నిమిషాల గురించి డిగ్రీల వద్ద రొట్టెలుకాల్చు.