ఓవెన్ ఎర్రగా కాల్చిన టమోటాలు మరియు అబురెగినెస్ తో చికెన్

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
ఓవెన్ ఎర్రగా కాల్చిన టమోటాలు మరియు అబురెగినెస్ తో చికెన్

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
  • 4 యూనిట్లు చికెన్ (తొడ)
  • 1 యూనిట్లు వంకాయలు
  • 2 టీస్పూన్లు వెన్న
  • 50 గ్రాముల చెర్రీ టమోటాలు
  • 2 యూనిట్లు బే ఆకు
  • 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
  • 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    అధిక ఉష్ణ ఒక పాన్ లో, కొన్ని ఆలివ్ నూనె వేడి మరియు చికెన్ (నిరంతరం రొటేట్ తేమ ఉపరితలం) చాలు
  2. 2
    కట్ షీట్ వంకాయలు, సమృద్ధిగా ఉప్పు నీటి వనరు వాటిని మరియు లీడ్స్ లో వెదజల్లబడుతుంది. చేదును, ప్రవాహ మరియు రిజర్వ్ తొలగించడానికి 1 గంట నిలద్రొక్కుకోవడానికి
  3. 3
    మరొక చిన్న నూనె తో, అధిక వేడి పైగా మరో skillet వేడి మరియు మొత్తం చెర్రీ టమోటాలు saute. తొలగించబడింది. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్
  4. 4
    మట్టి కుండలు ప్రతి చాలు, 1 స్పూన్ (లు) వెన్న, టమోటా వంకాయలు మరొక పొర వంకాయ ఒక పొర, 1 బే ఆకు, చివరికి కప్పబడి
  5. 5
    మోస్తున్న తక్కువ ఉష్ణోగ్రత 40 నిమిషాలు preheated పొయ్యి ముందు ఉప్పు తో కాయగూరల కంటే చికెన్, చల్లుకోవటానికి జోడించండి. తొలగించి వెంటనే సర్వ్

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas