మధ్యధరా వడగళ్ళు,
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 కప్పులో పాస్తా (వడగళ్ళు)
- 10 యూనిట్లు చెర్రీ టమోటాలు
- 200 గ్రాముల మోజారెల్లా జున్ను
- 1/2 కప్పులో బాసిల్
- 1 యూనిట్లు వంకాయలు
- 1/2 కప్పులో పాలకూర
- 1/2 కప్పులో వంటకాన్ని అరుగులా
- 1/2 కప్పులో లెటుస్
- 1/2 యూనిట్లు నిమ్మ
- 1 మీరు టేబుల్ Aceto బాల్సామికో
- 2 మీరు టేబుల్ ఆలివ్ నూనె
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
Instrucciones
11 pasos
- 1అధిక ఉష్ణోగ్రతకు పొయ్యి మరియు వీలు వెచ్చని మారుతుంది.
- 2పూర్తిగా, వంకాయలు వాష్ గుడ్డ వాటిని పొడిగా మరియు కౌంటర్ వాటిని ఉంచండి. , సంరక్షణ తీసుకొని పాటు ప్రతి Hazle 3 సమాంతర కట్స్ లోతైన ఉండాలి, కానీ ఇతర వైపు cross. రేకు ఒక గడిలో ప్రతి వంకాయ ఉంచండి. ఉపయోగించి రెండు వేళ్లు ఒక కట్ లోపల తెరవడానికి మరియు సముద్ర ఉప్పు ఒక చిటికెడు ఆలివ్ నూనె ఒక teaspoon మరియు పడుతుంది ఉంచండి. అన్ని కోతలతో రిపీట్ మరియు అప్పుడు పైన మూసివేత వదిలి, రేకు వంకాయ వ్రాప్. ఇతర వంకాయలు తో రిపీట్ మరియు ఓవెన్ లో వాటిని ఉంచండి. 30 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.
- 3వడగళ్ళు పేస్ట్ వంట అయితే ప్యాకేజీ ద్వారా సూచించిన ద్వారా. సిద్ధమైన, estílala బాగా, 1 నిమిషం కోసం కోలాండర్ కదిలే, కాబట్టి దాని సొంత వేడి పొడిగా అతికించాలి.
- 4అప్పుడు, ఒక గిన్నె కు బదిలీ ఆలివ్ నూనె కొన్ని squirts ఉప్పు కొన్ని pinches తీసుకొని బాగా కదిలించు. చల్లని వరకు నిలబడటానికి లెట్.
- 5ఒక పెద్ద బౌల్ లో వాటిని వదిలి, సగం లో చెర్రీ టమోటాలు కట్. ఒక మంచి జెట్ ఆలివ్ నూనె, పరిమళించే వినెగార్ మరియు తాజా మిరియాలు లోకి తనిఖీ. అది బాగా చేపడుతుంది, సముద్ర ఉప్పు అనేక pinches వేసి marinate తెలియజేయండి.
- 6సమయం అప్ ఉన్నప్పుడు వంకాయలు జాగ్రత్తగా పొయ్యి నుండి వాటిని. Desenvuélvelas మరియు సగం పొడవాటి వాటిని కట్. చర్మం లోపల మాంసం కాకుండా భరించలేని, ఒక టేబుల్స్పూన్ ఉపయోగించి.
- 7ఒక బోర్డు బదిలీ మరియు అపక్రమ ముక్కలుగా కట్. దానిని చల్లబరచడం.
- 8ఈలోగా, మోజారెల్లా వేళ్లు పేలికలుగా మరియు చేతితో దానిని సెట్.
- 9ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉందా ఒక సుందరమైన ఫౌంటెన్ కలిసి ఉంచాలి సమయం. మొదటి బేస్ వివిధ ఆకుపచ్చ ఆకులు పొన్, సంరక్షణ తీసుకొని అంచులు వైపు వైపులా నుండి బయటకు ఆ.
- 10మధ్యలో జోడిస్తుంది వడగళ్ళు పేస్ట్ ఆపై చెర్రీ టమోటాలు, కాల్చిన మరియు ఎముక తునకలుగా విరుగుట మోజారెల్లా వంకాయ ముక్కలు పంపిణీ.
- 11నిమ్మ రసం కొన్ని squirts తులసి తో ఎండ్స్ (తరిగిన ఆకులు మరియు కొన్ని ఇతర మొత్తం) రసం టమోటాలు యొక్క గిన్నె లో వదిలి మరియు సువాసనతో ప్లస్.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 45.4 | 29.4 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta