చిన్న వారం, ఒక దీర్ఘ నిరీక్షణ,
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 యూనిట్లు Boniato
- 100 మిల్లిలీటర్ల ఆయిల్
- 250 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం (గ్రౌండ్)
- 1/4 యూనిట్లు ఉల్లిపాయ
- 1 యూనిట్లు టమోటా
- 1 చిటికెడు జీలకర్ర
- 1/2 కప్పులో బాసిల్
- 2 మీరు టేబుల్ మయోన్నైస్
- 1/4 టీస్పూన్లు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు పెప్పర్
- 1/4 కప్పులో పిండి (ఏ పొడి)
Instrucciones
7 pasos
- 1ఇది సన్నని మరియు పట్టు blves గోధుమ రంగు వరకు కొన్ని నూనె తో ఒక వేయించడానికి పాన్ లో, ఉల్లిపాయ డోరా. ఒక ప్లేట్ లో చల్లబరచడం. ముక్కలు 1 సెం.మీ. లోకి తియ్యటి బంగాళాదుంపలు కట్.
- 2చేతితో కొద్దిగా పిండి తో ఒక ప్లేట్ కలిగి. ఒక గిన్నె లో మాంసం, ఉల్లిపాయ, జీలకర్ర, ఉప్పు మరియు మిరియాలు పోయాలి. బాగా కడిగిన చేతులతో, మాంసం బాగా కలుపుకొని పిసికి కలుపు. అతను మీరు నరాల జలదరించు వస్తే అది పిండి మరియు నీటి భావించారు.
- 34 మిశ్రమం విభజించి మళ్ళీ చేతులు కడగడం. ఎండబెట్టడం లేకుండా, పాల్గొనడానికి ఒక బంతిని తయారు మరియు ఒక డిస్క్ తీసుకోవాలని చదును. పిండి లో పాస్ మరియు ఒక పట్టిక రేపింది. మళ్ళీ మీ చేతులు తడిపి, ఇతర 3 పార్ట్శ్ తో పునరావృతం.
- 4కనీస ఉష్ణోగ్రత వద్ద పొయ్యి ఆన్. ఒక మీడియం saucepan వేడి వరకు కాసేపు నూనెతో వేడి. టెస్ట్ తీపి బంగాళాదుంప ముక్కను ఒక భాగం మునిగిపోకుండా ... చిటపటలు నూనె సిద్ధంగా ఉంటే. జాగ్రత్తగా తనిఖీ మరియు ముక్కలు చేయడానికి, ఆలోచన వారు పూర్తిగా మునిగి మరియు నిమిషాల 7 గురించి లేదా వారు గోధుమ ప్రారంభం వరకు, అవసరమైతే 2 వంతులవారీగా వేయించడానికి ఉంటుంది. సందేహం లో ఉంటే, ఒక ముక్క, ఒక పట్టిక సెట్ మరియు అతనికి ఒక ముక్క కట్. బ్లోస్ మరియు పరీక్ష. మీరు బయట మరియు లోపల blves మంచిగా పెళుసైన ఉండాలి.
- 5వస తరువాత, ఇంకే కాగితం ద్వారా వాటిని పాస్ మరియు ఒక బేకింగ్ డిష్ లో వాటిని ఉంచండి. ముతక ఉప్పు మరియు తాజా మిరియాలు పడుతుంది. ఉండడానికి ఒక వేడి ఓవెన్ ఉంచండి.
- 6కొద్దిగా నూనె, పక్క డోరా వైపు మరియు మీకు నచ్చిన పాయింట్ ప్రతి fricandela ఒక వేయించడానికి పాన్ లో.
- 7బంగాళాదుంప, టమాటో, బంగాళాదుంప, టమాటో, మాయో, fricandela, టమోటాలు, తీపి బంగాళదుంపలు, తులసి, తీపి బంగాళదుంపలు: క్రింది నిర్వహించారు.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
525 | 19.7 | 36.7 | 32.4 |
Evalúa y comenta esta receta