அரிசி கொண்டு பருப்பு ஹாம்பர்கர்கள்
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 அலகுகள் முட்டை
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1/2 பற்கள் பூண்டு
- 1/2 குவளை பயறு
- 3/4 குவளை அரிசி
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
Instrucciones
7 pasos
- 1உங்கள் பொருட்கள் தயார்: முந்தைய நாள் பருப்புகளை ஊற; கழுவி, தலாம் மற்றும் வெங்காயம் மற்றும் நன்றாக பூண்டு வெட்டி.
- 2நெருப்புகளை சமைக்க: ஒரு பானையில் அவற்றை வைத்து, தண்ணீருடன் மூடி, கொதிக்கவிட்டு, சுமார் 15 - 20 நிமிடங்கள் கழித்து சமைக்கவும். எப்போதாவது அசை. வடிகால் மற்றும் இருப்பு.
- 3அரிசி தயார் செய்ய: ஒரு பானை, அரை எண்ணெய் சேர்க்க மற்றும் அரிசி தூக்கி. அது கிட்டத்தட்ட கசியும் வரை பயணம். பின்னர் ஒவ்வொரு கப் அரிசி மூலம் 1.5 கப் கொதிக்கும் நீர் சேர்க்க, சுவை உப்பு எடுத்து, மெதுவாக அசை, மறைய மற்றும் 20 நிமிடங்கள் ரொட்டி மலர் மீது குறைந்த வெப்ப மீது வைத்து. நேரம் முடிவில், தீ அணைத்து 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- 4ஒரு கடாயில், எண்ணெய் மீதமுள்ள வெப்பம் மற்றும் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு sauté sauté. வெப்ப மற்றும் குளிர் இருந்து நீக்க.
- 5முட்டைகளுடன் பருப்புகளை கலக்கவும். அசைவு சேர்க்க மற்றும் இணைத்துக்கொள்ள அசை. ஈரமான கைகள் கொண்டு, ஹாம்பர்கர்கள் அமைக்க.
- 6ஒரு பக்கத்திற்கு அல்லது தங்க பழுப்பு நிறத்தில் அல்லது தங்க பழுப்பு நிறத்தில் ஒரு பாத்திரத்தை ஹாம்பர்கரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- 7அரிசி சேர்ந்து பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
199 | 27.5 | 11.6 | 4.5 |
Muy deliciosas !!