கீரை, செர்ரி தக்காளி மற்றும் காளான்கள் ovelette

உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: கழுவி செர்ரி தக்காளி வெட்டு; சுத்தமான மற்றும் தாள்களில் காளான்கள் வெட்டி; கீரை சுத்தம்.

ஒரு கடாயில், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சாப்டெர் செர்ரி தக்காளி மற்றும் காளான்கள் 5 நிமிடங்கள் கழித்து வெப்பமூட்டும்.

முட்டைகளை சிறிது அடிக்கவும்.

மற்றொரு பாவாடை ஆலிவ் எண்ணெயை மற்றொன்று சூடாக்கும், முட்டைகளை எறிந்து, sautéed காய்கறிகள் சேர்க்கவும். ரிச்சோட்டாவைச் சேர்க்கவும்.

கீழே பகுதி curdled ஒரு முறை, ஒரு spatula அது அதை குனிய அதை குனிய.

1 நிமிடத்திற்கு சமைக்கவும் உடனடியாக பரிமாறவும்.

Javiera suárez.liveat.Adapted.