ஊதா முட்டைக்கோஸ், கேரட் மற்றும் மனி
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 அலகுகள் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 25 கிராம் வேர்க்கடலை
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
Instrucciones
4 pasos
- 1உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: நன்றாக முட்டைக்கோஸ் அறுப்பேன் பின்னர் பின்னர் சுத்தம்; கழுவி, தலாம் மற்றும் கேரட் தட்டி.
- 2ஒரு கிண்ணத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- 3சாலட் மீது வேர்க்கடலை சேர்க்கவும்.
- 4உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை வசதியாகப் பார்க்கவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
103 | 10.5 | 4.4 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios