இறால்களில் கோதுமை ரிசொட்டோ டி "mote"
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
2 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 குவளை புனைப்பெயர்
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1/4 குவளை கிரீம்
- 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
- 200 கிராம் இறால்
- 1/4 குவளை வெள்ளை ஒயின் டெட்ரா
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி Grated parm பாலாடைக்கட்டி
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
8 pasos
- 1உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: இறால்கள் சமைக்க; கழுவி, தலாம் மற்றும் வெங்காயம் வெட்டுவது நன்றாக.
- 2கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி "mote" கோதுமை தயார் செய்யவும்.
- 3இறால்களில்: ஒரு கடாயில், அரை ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்க மற்றும் அவர்கள் நிறம் மாறும் வரை pralws.skip சேர்க்க வேண்டும் (சுமார் 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் சுமார்.). ரிசர்வ்.
- 4அதிக வெப்பம் மீது ஒரு பானை வைத்து, எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் மீதமுள்ள, பின்னர் வெங்காயம் மற்றும் நெருப்பு தீவிரம் குறைக்க மற்றும் நெருப்பு தீவிரம் குறைக்க.
- 5கிரீம் அரைமடங்காகவும், நன்றாக கலக்கவும்.
- 6உப்பு மற்றும் மிளகு போன்ற ஸ்பைஸ் மற்றும் 5 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.
- 7ரிசொட்டோவின் மேல் இறால்களைப் பரிமாறவும்.
- 8சேவை செய்வதற்கு முன், grated parmesan சீஸ் நூற்பு.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
450 | 36.7 | 32.5 | 17.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario