பூசணி Provencal "thermomix" க்கு அடைக்கப்படுகிறது
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 கிராம் பூசணி
- 2 பற்கள் பூண்டு
- 30 கிராம் எண்ணெய்
- 200 கிராம் கருப்பு ஆலிவ்
- 100 கிராம் ஹாம் (கால்)
- 1 அலகுகள் தக்காளி
- 1 தேக்கரண்டி முழு கலவை டிரஸ்ஸிங்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி மிளகு
- 200 கிராம் மொஸெரெல்லா சீஸ்
Instrucciones
10 pasos
- 1கண்ணாடி 1000 gr தண்ணீர் வைத்து. என்ன? மற்றும் அவரது நிலையில் Varomatic கொள்கலன், பூசணி ஒரு சில வெட்டுக்கள் செய்ய (ஒரு சீரான Coccio பெற)
- 2மற்றும் கோலா? வெட்டுக்களைக் கொண்டு வனப்பகுதியில் உள்ள குவளர். டேப் மற்றும் நிரல் 45 நிமிடம் / வாரோமா / வேகம் ஸ்பூன். வனப்பகுதியை அகற்று மற்றும் கண்ணாடி வெற்று.
- 3கண்ணாடி பூண்டு மற்றும் எண்ணெய் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு 3 நொடி / வேகம் 7 இல் வைக்கவும். சோஃபரி? 3 நிமிடம் / 120o சி / வேகம் 1. (TM31: 3 நிமிடம் / வாரோமா / வேகம் 1).
- 4Seegars வெட்டி aleles olives olives சேர்க்க, சதுரங்கள், முழு ஆடை, 1 முள் சிட்டிகை, 1 முள் சிட்டிகை மற்றும் sauté 6 min / 120o c / தலைகீழ் / வேகம் ஸ்பூன் திரும்ப.
- 5(TM31: 6 நிமிடம் / வாரோமா / தலைகீழ் திருப்பம் / வேகம் ஸ்பூன்). லியாவை வடிகட்ட கூடை மீது ஊற்ற வேண்டுமா? இருப்பு
- 6200 வது சி மணிக்கு அடுப்பில் preheat.
- 7ஒரு ஸ்பூன் கொண்டு, பூசணி இருந்து கூழ் நீக்க மற்றும் ஒரு வெட்டு பலகை மீது சுட்டிக்காட்டினார் (மேலோடு ரிசர்வ்).
- 8பூசணி கூழ் துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு கிண்ணத்தில் சுட்டிக்காட்டினார். பெனிக்கு ஒரு அடா கூடை உள்ள ஒதுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு, ஒரு? அடா 1 சிட்டிகை உப்பு, 1 முள் சிட்டிகை, ரிகோட்டா மற்றும் ஸ்பானிஷ் கலந்து.
- 9ஒரு அடுப்பில் ஒரு நீரூற்றில் பூசணி பட்டை வைத்து, ஒதுக்கப்பட்ட கலவை நிரப்ப, grated மொஸெரெல்லா மீது விநியோகிக்க மற்றும் Provencal மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க.
- 10Gratine 200 ºc 10 நிமிடங்கள், அடுப்பில் இருந்து நீக்க மற்றும் சேவை.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta