தக்காளியுடன் ஊதா நிற முட்டைக்கோசு
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 அலகுகள் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்
- 1 அலகுகள் தக்காளி
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
Instrucciones
3 pasos
- 1உங்கள் பொருட்களைத் தயாரிக்கவும்: சிறந்த முட்டைக்கோஸை நறுக்கி பின்னர் கழுவவும்; தக்காளியைக் கழுவவும், தோலுரிக்கவும், துண்டிக்கவும்.
- 2ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- 3உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு ருசிக்க கிரைட்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
31 | 8.1 | 1.6 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta