ஆப்பிள் ப்யூரி மற்றும் ட்விசே உருளைக்கிழங்குகளுடன் கடுகு மற்றும் தேன் tenderloin

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
ஆப்பிள் ப்யூரி மற்றும் ட்விசே உருளைக்கிழங்குகளுடன் கடுகு மற்றும் தேன் tenderloin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 கிராம் பன்றி இறைச்சி (tenderloin)
  • 1/4 குவளை கடுகு
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி தேன்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 300 கிராம் Duchesses உருளைக்கிழங்கு
  • 4 அலகுகள் ஆப்பிள் பச்சை
  • 1/4 குவளை வெள்ளை ஒயின் டெட்ரா
  • 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Tenderloin: ஒரு அடுப்பில் மூலத்தை வைத்து, கடுகு மற்றும் தேன் ஒரே இரவில், சுவை உப்பு சேர்க்க மற்றும் அது 4 மணி நேரம் (வெறுமனே) ஓய்வு அனுமதிக்க.
  2. 2
    அடுப்பில் preheat மற்றும் 40-50 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்க.
  3. 3
    ஆப்பிள் கூழ்: வெட்டு மற்றும் seguses உள்ள ஆப்பிள்கள் தலாம். வெண்ணெய் கொண்டு ஒரு பானை ஒரு பானை வைத்து, ஆப்பிள்கள் மற்றும் வெள்ளை ஒயின் சேர்க்க. ஆப்பிள் மென்மையான மற்றும் எல்லாம் நசுக்க வரை நடுத்தர மீது சமைக்க.
  4. 4
    கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி DuChese உருளைக்கிழங்கு தயார்.
  5. 5
    ட்வீஸ் உருளைக்கிழங்குகளுடன் சேர்ந்து பரிமாறவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
810 101.9 38 28.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario