யூத டஸ்டிலா
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 கிராம் யூத
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1 அலகுகள் முட்டை
- 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி மாவு (எந்த தூள்)
- 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி கிரீம்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
Instrucciones
7 pasos
- 1முதல் நீங்கள் டார்ட்டிலா செய்யும் பான் நன்றாக தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது கலவைக்கு மிக பெரியதாக இருந்தால், அது மிக மெல்லியதாக இருக்கும், அதைச் சுற்றிலும் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றதாக இருக்கும். எனவே அது ஒரு நடுத்தர வறுக்கப்படுகிறது பான் என்று அது தான்.
- 2பானை வைக்கவும், அது மிகவும் சூடாக இருக்கும் போது, அது அரை எண்ணெயை சேர்க்கிறது, அது வெளிப்படையானது வரை வெங்காயம் வெங்காயமளிக்கிறது.
- 3ஒரு கிண்ணத்தில், முட்டைகளை அடித்து, கிரீம், மாவு, வெள்ளை பீன்ஸ் மற்றும் டிரஸ்ஸிங் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். இந்த கலவைக்கு, வெங்காயம் சேர்க்கவும்.
- 4டார்ட்டிலாவுக்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சரீரத்தில் (நீங்கள் ஒரு நல்ல டெஃப்ளான் வேண்டும்), மீதமுள்ள எண்ணெயை வைத்து, நீங்கள் மிகவும் சூடாக இருக்க வேண்டும்! வெள்ளை பீன்ஸ் கலவையை முன்.
- 5பான் ஏற்கனவே நெருப்பில் இருக்கும்போது, கலவையை வைக்கவும், பழுப்பு நிறமாகவும், ஒரு உறுதியான அடுக்கை உருவாக்கவும் முடியும். பக்கங்களிலும் அதை எடுத்து ஒரு ஸ்பேட்டாலிலிருந்து நீங்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
- 6இங்கே, நான் பாதுகாப்பாக போகிறேன் மற்றும் நான் அதை மிகவும் உறுதியான என்று உறுதி, மற்றும் மேல் ஒரு தட்டு, நான் அதை திரும்பியது பின்னர் அதை சமையல் முடிக்க பான் மீண்டும். மொத்தத்தில் அது பக்கங்களிலும் சுமார் 3 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும் (அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட, உங்கள் பான் பார்க்கும் ஏனெனில் அனைவருக்கும் அதே வழியில் வெப்பத்தை வைத்திருக்க முடியாது).
- 7Camila Cariaga. என் சுவை அனைத்து வலைப்பதிவு. தழுவி.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica