சோளம் சாலட் மற்றும் வெள்ளரி

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
சோளம் சாலட் மற்றும் வெள்ளரி

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 குவளை உறைந்த சோளம் desg
  • 1 அலகுகள் வெள்ளரி
  • 1/2 குவளை துளசி
  • 1/2 அலகுகள் Scallion
  • 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி மயோனைசே
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: குக் சோளம்; கழுவி, தலாம் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் வெட்டி சிறிய க்யூப்ஸ்; கழுவி, தலாம் மற்றும் நன்றாக வெட்டுதல் வெங்காயம்; கழுவி மற்றும் மெல்லிய பட்டைகள் உள்ள துளசி சுத்தம்.
  2. 2
    சோளத்தை சமைக்க, ஒரு பானையில் தண்ணீரை கொதிக்க, அதை மூடிக்கொள்வதற்கு போதுமான அளவு. தண்ணீரை வேகவைக்கவும், சோளத்தை சேர்த்து, மீண்டும் கொதிக்க காத்திருக்கவும். 4 முதல் 6 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும்.
  3. 3
    ஒரு கிண்ணத்தில் உள்ள மற்ற பொருட்களுடன் சோளத்தை வழங்கவும், உப்பு எளிதாகவும் உடுத்தி.
  4. 4
    சலவை மயோனைசே சேர்க்கவும் நன்றாக கலக்கவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14 3 6
Evalúa y comenta esta receta