4 "thermomix" பாலாடைக்கட்டி quiche
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 கிராம் மாவு (தூள்)
- 75 கிராம் வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி உப்பு
- 75 கிராம் நீல சீஸ்
- 75 கிராம் விடுதியில் சரக்கு வைத்திருக்கும் அறை பாலாடைக்கட்டி
- 75 கிராம் மொஸெரெல்லா சீஸ்
- 75 கிராம் Parmesan சீஸ்
- 350 அளவு சோயா கொழுப்பு நீக்கிய பால்
- 100 கிராம் கிரீம்
- 40 கிராம் கடலைப்பருப்பு
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1/2 தேக்கரண்டி மிளகு
- 4 அலகுகள் முட்டை
Instrucciones
8 pasos
- 1பெருந்திரட்டுக்கு, Preheat 180 டிகிரி அடுப்பில். Enmantequille மற்றும் மாவு அச்சு quiche. ரிசர்வ்.
- 2கண்ணாடி மாவு, வெண்ணெய், அரை உப்பு, தண்ணீர் 50 மில்லி உள்ள வைத்து 20 நொடி / vel4 கலந்து. கண்ணாடி கீழே தட்டைக்கரண்டி பொருட்கள் உடன்.
- 3மற்றொரு 10 நொடி / தலைகீழ் சுழற்சி / vel4, கத்திகள் இந்த தளர்வான வெகுஜன கலந்து. கண்ணாடி நிறை அகற்று, அதனுடன் பந்து உருவாக்குகிறது. 15 நிமிடங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் 10 பிளாஸ்டிக் உறை மற்றும் இருப்பு உள்ள மடக்கு.
- 4ஒரு உருளும் முள் உடன், ரோல் ஒரு worktable மீது மாவை சிறிது floured. நீட்டிக்கப்பட்ட நிறை Forre அச்சு தயாராக. சமையல் போது உருவாக்கும் காற்றுக் குமிழ்கள் தடுக்க கீழே பல முறை குத்திவிட்டது. சுட்டுக்கொள்ள 10-15 நிமிடங்கள் (180). நீக்கிவிட்டு இருப்பு.
- 5நிரப்புவதற்கான, 3x3cm இன் க்யூப்ஸ் ஒரு கப் சீஸ் வெட்டு வைத்து 3 நொடி / vel5 நொறுக்கி. ஒரு கிண்ணத்தில் நீக்கவும் மற்றும் இருப்பு.
- 6கண்ணாடி பாலில் வைத்து, கிரீம், சோளமாவு, பேக்கிங் பவுடர், வெண்ணெய், அரை உப்பு, மிளகு மற்றும் தொகுப்பு 5 நிமிடம் / 90 என்பது ° C / வேகம் 4.
- 7கண்ணாடி முட்டைகள் சேர்த்து 10 நொடி கலந்து / வேகம் ஊற்ற 3. மற்றும் தூவுவதற்குப் முன் வேகவைத்த கலவையை பாலாடைக்கட்டிகள் துண்டாக்கப்பட்ட மாவை.
- 8சுட்டுக்கொள்ள 15-20 நிமிடங்கள் (200C) அல்லது சிறிது பழுப்பு நிற வரை (அது தயாராக உள்ளதா என்பதை அது மையத்தில் ஒரு முள் கரண்டி குச்சி கிளிக் செய்வதன் மூலம் கர்டில்டு என்று காசோலை உலர் வெளியே வரும், இல்லையெனில் 5 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
460 | 31.4 | 17.9 | 29.1 |
Evalúa y comenta esta receta