ஊதா முட்டைக்கோசு மற்றும் கேரட்
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 அலகுகள் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 1/4 குவளை கொத்தமல்லி
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
Instrucciones
3 pasos
- 1உங்கள் பொருட்களைத் தயாரிக்கவும்: நன்றாக முட்டைக்கோஸை நறுக்கி பின்னர் கழுவவும்; கேரட்டைக் கழுவவும், தோலுரிக்கவும், தட்டவும்; கொத்தமல்லத்தை கழுவி நறுக்கவும்.
- 2ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- 3உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு ருசிக்க கிரைட்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 9.7 | 2.2 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios