ஊதா முட்டைக்கோசு மற்றும் கேரட்

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ஊதா முட்டைக்கோசு மற்றும் கேரட்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 அலகுகள் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்
  • 1/2 அலகுகள் கேரட்
  • 1/4 குவளை கொத்தமல்லி
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    உங்கள் பொருட்களைத் தயாரிக்கவும்: நன்றாக முட்டைக்கோஸை நறுக்கி பின்னர் கழுவவும்; கேரட்டைக் கழுவவும், தோலுரிக்கவும், தட்டவும்; கொத்தமல்லத்தை கழுவி நறுக்கவும்.
  2. 2
    ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
  3. 3
    உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு ருசிக்க கிரைட்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
40 9.7 2.2 0.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios