மஞ்சள் சில்லி கொண்ட சிலியன் சாலட்
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 அலகுகள் தக்காளி
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1/2 அலகுகள் பச்சை மிளகு
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
3 pasos
- 1உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: கழுவும், தலாம் மற்றும் வெட்டப்படுகின்றன தக்காளி வெட்டி; கழுவி, தலாம் வெட்டி வெங்காயம் வெட்டி; கழுவி அரை வெங்காயம் வெட்டி, பாதி கழுவி அதை எடுத்து சிறிய க்யூப்ஸ் அதை வெட்டி; cilantro சுத்தம் மற்றும் அதை வரையறுக்க.
- 2உணவுகள் மீது தக்காளி ஏற்பாடு மற்றும் இந்த வெங்காயம், cilantro மற்றும் மிளகாய் மீது சேர்க்க.
- 3உப்பு மற்றும் எண்ணெய் வசதியாக இருங்கள்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
11 | 2.6 | 0.5 | 0.1 |
Evalúa y comenta esta receta
1.0
1 comentario