மஞ்சள் சில்லி கொண்ட சிலியன் சாலட்

5 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
மஞ்சள் சில்லி கொண்ட சிலியன் சாலட்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 அலகுகள் தக்காளி
  • 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 1/2 அலகுகள் பச்சை மிளகு
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: கழுவும், தலாம் மற்றும் வெட்டப்படுகின்றன தக்காளி வெட்டி; கழுவி, தலாம் வெட்டி வெங்காயம் வெட்டி; கழுவி அரை வெங்காயம் வெட்டி, பாதி கழுவி அதை எடுத்து சிறிய க்யூப்ஸ் அதை வெட்டி; cilantro சுத்தம் மற்றும் அதை வரையறுக்க.
  2. 2
    உணவுகள் மீது தக்காளி ஏற்பாடு மற்றும் இந்த வெங்காயம், cilantro மற்றும் மிளகாய் மீது சேர்க்க.
  3. 3
    உப்பு மற்றும் எண்ணெய் வசதியாக இருங்கள்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
11 2.6 0.5 0.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Recetas relacionadas