காய்கறி சாலட்

பீன்ஸ் முன் இரவு ஊற. 1 மணி நேரம் அல்லது மென்மையான வரை நடுத்தர வெப்பத்தை குளிர்ந்த நீரில் சமையல். இருப்பு

பொருட்கள் தயார்: வெட்டு வெள்ளரி, மிளகுத்தூள், வெங்காயம் மற்றும் தக்காளி சிறிய க்யூப்ஸ் ஒரு; அவற்றின் தண்டுகள் மற்றும் இறுதியாக வெட்டுவது இருந்து கொத்தமல்லி இலைகள் பிரிக்கும்; நெருக்கு எலுமிச்சை மற்றும் இருப்பு சாறு.

ஒதுக்கி தொகுப்பு அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் தொகுப்புக்கு ஏற்றவாறு குக் சோளம்.

ஒரு கிண்ணத்தில், குழம்பாக எலுமிச்சை சாறு, எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு, மற்றும் துடைப்பம் வைத்து. நன்கு சுண்டல், சோளம் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள், கலவை சேர்த்து பரிமாறவும்.