க்ளான்ட்ரோ தயிர் சாஸ் உடன் காளான் சாலட்
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 குவளை காளான்கள்
- 1 அலகுகள் எலுமிச்சை
- 1/4 தேக்கரண்டி Merkén
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/4 அலகுகள் இயற்கை தயிர்
- 1/4 குவளை கொத்தமல்லி
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
4 pasos
- 1உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: எலுமிச்சை கசக்கி; ஒரு காகித கொண்டு சுத்தம் மற்றும் துண்டுகளாக காளான்கள் வெட்டி; கழுவி மற்றும் மெல்லிய cilantro சுத்தம்.
- 2சாஸ்: li yogqueurtFy, lquard, l cilantro மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் அளவு அரை, அரை உப்பு மற்றும் மிளகு மற்றும் இருப்பு மற்றும் ரிசர்வ் கொண்டு சுவை.
- 3ஒரு கிண்ணத்தில், காளான்கள், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் merkén, உப்பு மற்றும் மிளகு மீதமுள்ள சுவை. 10 நிமிடங்கள் நிற்கும்.
- 4சுவைக்கு வாட்ச் சேர்க்கவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 64 | 12.3 | 4.7 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios