சால்மன் பர்கர்கள் மற்றும் தக்காளி "thermomix" கொண்டு கீரை கலவை

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
சால்மன் பர்கர்கள் மற்றும் தக்காளி "thermomix" கொண்டு கீரை கலவை

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 கிராம் கீரை
  • 100 கிராம் சிவப்பு வெங்காயம்
  • 2 பற்கள் பூண்டு
  • 7.5 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/2 அலகுகள் எலுமிச்சை
  • 400 கிராம் மீன் (சால்மன்)
  • 1 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1/4 தேக்கரண்டி மிளகு
  • 30 கிராம் நண்பனின்
  • 3 அலகுகள் தக்காளி
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat சி 220 அடுப்பில் °
  2. 2
    பாத்திரத்தில் தண்ணீர் 250 மில்லி போடு. கண்ணாடி குவளை Varoma கூடுதல் கீரை இலைகள் மற்றும் அட்டவணை 12 நிமிடம் / Varoma / வேகம் Varoma 1. அகற்று வைக்கவும் மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் இயங்கும் கீழ் தாள்கள் குளிர்விக்க. நன்கு வடிகால் மற்றும் ஒதுக்கியது. கண்ணாடி இருந்து நீர் வாய்க்கால்
  3. 3
    ஜாடி எலுமிச்சை பீல் (வெள்ளை பகுதியாக இல்லாமல் மட்டுமே மஞ்சள் பகுதி) பிளேஸ் மற்றும் படகின் அடிப்பகுதியில் கீழே / வேகம் 10. தட்டைக்கரண்டி பொருட்கள் 10sec நசுக்க
  4. 4
    , வெங்காயம் சேர் பூண்டு, 1.5 தேக்கரண்டி எண்ணெய் மற்றும் 4 நொடி / வேகம் 5, மீண்டும் நசுக்க சமைக்கவும் 4 நிமிடம் / 120 ° சி / வேகம் 1. மேல் (இருக்கும்) ரேக் ஆவியாதல் மற்றும் தவிர்க்க விசிறுவது ஊக்குவிக்க சுற்று
  5. 5
    சால்மன், அரை தேக்கரண்டி உப்பு, மிளகு, கீரை சேர்த்து நன்கு வடிகட்டிய 10 நொடி / வேகம் 5 கலந்து கலக்கலாக
  6. 6
    ஈரமான கைகளால் அல்லது 6 பஜ்ஜி ஒரு சிறிய எண்ணெய், வடிவம் கொண்டு பிரஷ்டு. சமையல் காகித வரிசையாக ஒரு பேக்கிங் தாளில் ரொட்டி crumbs மற்றும் இடத்தில் அவர்களை முக்கும். சுட்டுக்கொள்ள 10 நிமிடங்கள் (220 ° C), அது கவிழ்த்து மற்றும் 5 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள
  7. 7
    கலவை, கழுவும் தக்காளி மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டு உப்பு மற்றும் எண்ணெய் agrege மற்றும் சேர்ந்து பர்கர்கள் பணியாற்ற

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta