தக்காளி சாலட் மற்றும் சோளத்துடன் டூனா டர்டில்லா

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
தக்காளி சாலட் மற்றும் சோளத்துடன் டூனா டர்டில்லா

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை
  • 2 அலகுகள் முட்டை
  • 1/2 அலகுகள் வோக்கோசு
  • 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 அலகுகள் தக்காளி
  • 1/2 குவளை உறைந்த சோளம் desg
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
  • 1 தேக்கரண்டி மயோனைசே
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    நன்றாக parsley.drain வெட்டுதல் மற்றும் துர்நாற்றம் துர்நாற்றம்.
  2. 2
    நீங்கள் அவர்களை பிரகாசிக்கும் வரை முட்டைகளை வெல்லுங்கள். வோக்கோசு, மிளகு, உப்பு, பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் டுனா ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.
  3. 3
    ஒரு வாணலியில் ஒரு வாணலியில், கலவையை பாணியில் வைக்கவும், 5 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், 5 நிமிடங்கள் சுமார் 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.மீண்டும் பான் மீண்டும், மற்ற பக்கத்தில் அதை விட்டு 3 நிமிடங்கள் சுமார்.
  4. 4
    கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி சோளத்தை தயார் செய்யவும்.
  5. 5
    க்யூப்ஸில் தக்காளி கழுவுதல், தலாம் மற்றும் அறுப்பேன்.
  6. 6
    சோளம் மற்றும் தக்காளி மயோனைசே, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் உப்பு எளிதாக அமைக்க.
  7. 7
    சேவை செய்ய.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 11.6 28.1 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta sobretodo el choclo con tomate y mayonesa!