வெண்ணெய் மற்றும் வேட்டையாடும் முட்டைகள் கொண்ட ஓட்ரெட்

7 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
வெண்ணெய் மற்றும் வேட்டையாடும் முட்டைகள் கொண்ட ஓட்ரெட்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 குவளை Harina de avena
  • 13 கிராம் Harina de centeno
  • 1 கிள்ளுதல் Sal
  • 1 கிள்ளுதல் மணியுருவமாக்கிய சர்க்கரை
  • 1/2 தேக்கரண்டி ஈஸ்ட்
  • 2 அலகுகள் முட்டை
  • 1 அலகுகள் வெண்ணெய்
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    ஒரு கிண்ணத்தில் Quaker® மற்றும் Rye ஓட்மீல் சேர்க்க. ஈஸ்ட் உப்பு தொட்டு இல்லை என்று மிகவும் முக்கியமானது, எனவே கிண்ணத்தில் விளிம்புகளில் அதை தெளிக்க, பின்னர் சர்க்கரை சேர்க்க.
  2. 2
    ஒரு மையத்தை உருவாக்குங்கள், ஈஸ்ட் சேர்க்கவும், சிறிது சிறிதாகவும் (ஒவ்வொரு 4 நபர்களுக்கும் 2 கப் தண்ணீருடன் தண்ணீர் சுமார் 2 கப்) மற்றும் உலர்ந்த பொருட்களுடன் கலக்கவும். அது சிக்கலாக இல்லை என்று கொஞ்சம் செல்ல முக்கியம்.
  3. 3
    10 நிமிடங்கள் கழித்து, 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் நிற்க அனுமதிக்கலாம் (எண்ணெய் மற்றும் flier)
  4. 4
    அந்த நேரத்தில், 40 நிமிடங்களுக்கு 180 டிகிரிகளில் சுட வேண்டும்.
  5. 5
    நீங்கள் தயாராக இருக்கும் போது, ​​அடுப்பில் இருந்து நீங்களே நீக்கவும்.
  6. 6
    குளிர்விக்கும் போது அது வெண்ணெய் மற்றும் வேட்டையாடும் முட்டைகளை தயாரிக்கிறது.
  7. 7
    முட்டைகள் Poché: ஒரு தொட்டியில் தண்ணீர் கொதிக்க மிகவும் அலை இல்லை மற்றும் வினிகர் ஒரு ஸ்பிளாஸ் சேர்க்க.
  8. 8
    தீவை குறைத்தல், முட்டைகளை ஊற்றி, அவற்றை அளவிடுவது (எனவே தெளிவான ஒரு தெளிவானது மற்றும் முற்றிலும் மஞ்சள் கருவை உள்ளடக்கியது) 3 நிமிடங்கள் கழித்து ஒன்று. அவற்றை அகற்றவும், அவற்றை வடிகட்டவும்.
  9. 9
    ஒரு வெண்ணெய் ஓட்ஸ் மற்றும் முட்டை மேல் ஒரு வெண்ணெய் ஓட்ஸ் வைக்க தயாராக ஒரு முறை!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 21 10 19.9
Evalúa y comenta esta receta