Marraqueta
4 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 கிராம் மாவு (எந்த தூள்)
- 5 கிராம் உப்பு
- 5 கிராம் ஈஸ்ட்
- 1/2 தேக்கரண்டி மணியுருவமாக்கிய சர்க்கரை
Instrucciones
7 pasos
- 1ஒரு கிண்ணத்தில் புட் ஈஸ்ட், ஒரு டீஸ்பூன் மாவு, சர்க்கரை ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் ஒரு சிறிய சூடான நீரில் (தேக்கரண்டி சுமார் 4-5) கலக்க. மறியல் மற்றும் 10-15 நிமிடங்கள் நிற்க வேண்டும்.
- 2நபருக்கு (உதாரணமாக உங்கள் செய்முறையை 2 இருந்தால், செய்முறையை உங்கள் செய்முறையை எத்தனை பேர் பொருத்து 4 2 கப் க்கான வெப்பம் அதனால் என்றால், தண்ணீர் 1 கப் (200 மிலி) வெப்பமாக்குவதற்கு) நீர் 0.5 வெப்ப கப்
- 3ஒரு கிண்ணத்தில் நேரம் ஈஸ்ட் ஓவர் சுற்றி மாவு, தூவுவதற்குப் உப்பு சேர்த்து மையத்தில் ஒரு சிறிய துளை உள்ளது மற்றும் ஈஸ்ட் திகழ்கிறது. படிப்படியாக அது உங்கள் எடை அளவிடும் வருகிறது என செல்ல கலந்து சூடான நீரில் சேர்க்கப்படுகிறது.
- 4ஒரு சுமார் 8 நிமிடங்கள் மாவை மென்மையான வரை சுட. (நீ இன்னும் சிறிது மாவு சேர்க்க முடியும் தேவைப்பட்டால், அது மீள் இருக்க வேண்டும்). பதப்படுத்தல் இன் பூச்சு முறை, ஒரு தடவப்பட்ட கிண்ணத்தில் மாவை, மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் 30 பற்றி நிமிடங்கள் அறை வெப்பநிலையில்.
- 5ஒருமுறை 30 நிமிடங்கள் கழித்து, மாவை வெளியே ரோல், சில துண்டுகள் வெட்டி அலங்காரம் பந்துகளில் (துண்டு ஒன்றுக்கு 100 கிராம் பற்றி) (எப்போதும் ஒரு இரட்டைப்படை எண் விட்டு). நீங்கள் (ஒன்றாக இரண்டு பந்துகளில்) பனி குரங்குகள் போன்ற பந்துகளில் ஒன்றாக floured பேக்கிங் தட்டில் மீது
- 6marraqueta உன்னதமான partidura அமைக்க பந்துகளில் உங்கள் சமையலறை, aceitala ஒரு மர கரண்டியால், மற்றும் பத்திரிகை ligeramnte எடுக்கவும் (பந்துகளில் தொழிற்சங்க எதிர் திசையில் இருக்க வேண்டும்) மூடிச்சுடவைக்கவோ முன் மற்றொரு 30 நிமிடங்கள் மீண்டும் நிற்க விடுங்கள்.
- 7Preheat சுமார் marraquetas மற்றும் calentitas பணியாற்ற (அல்லது தங்க மற்றும் குறிப்புகள் வரை) 20 நிமிடங்கள் 200 டிகிரி மற்றும் சுட்டுக்கொள்ள அடுப்பில்!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 97.5 | 13.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta