சீமை சுரைக்காய் கிரீம்
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 அலகுகள் சீமை சுரைக்காய்
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/4 தேக்கரண்டி சிவப்பு மிளகு தூள்
- 1/4 தேக்கரண்டி சீரகம்
- 1/4 தேக்கரண்டி கறி
- 1 கிள்ளுதல் உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 30 கிராம் வேர்க்கடலை
Instrucciones
3 pasos
- 1பொருட்கள் தயார்: க்யூப்ஸ் ஒரு சீமை சுரைக்காய் வெட்டி; ஃபைன் ஸ்கால்லியன்ஸ் வெட்டுவது.
- 2ஆலிவ் எண்ணெய் ஸ்குவாஷ் சமைக்கவும், தங்க பழுப்பு, agregarel பூண்டு மற்றும் ஸ்கால்லியன்ஸ். நன்கு spicing நீங்கள் நிலைத்தன்மையும் வேண்டும் என்பதை பொறுத்து பருப்புகள் மேலும் சிறிதளவு நீர் சேர்ந்து கலவை. ஒரு கடாயில் மற்றும் voila வெப்பப்!
- 3கோனி Achurra. பொருத்தப்பட்டது.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 106 | 6.3 | 5 | 7.9 |
¿La cantidad de cebollin, de ajo? No están en la lista de ingredientes