சைவ feijoada

Connie Achurra

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

20 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 குவளை கருப்பு பீன்ஸ் (பதிவு செய்யப்பட்ட)
1/2 அலகுகள் Eggplants உள்ளது
1/2 குவளை காளான்கள்
1/2 பற்கள் பூண்டு
1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
1/2 அலகுகள் தக்காளி
1/2 குவளை கொத்தமல்லி
1/2 அலகுகள் கேரட்
1/4 தேக்கரண்டி சிவப்பு மிளகு தூள்
1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஆர்கனோ
1 கிள்ளுதல் சீரகம்
2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
3/4 குவளை அரிசி
2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்

Instrucciones

4 pasos

1

அண்ண அல்லது வெங்காயம் வெட்டுவது; பொருட்கள் தயார் கத்தரி வெட்டுதல்; சுத்தமான மற்றும் வெட்டுவது காளான்கள் துண்டுகளாக்கப்பட்ட; தட்டி கேரட்; கொத்தமல்லி நன்றாக வெட்டுவது; துண்டுகளாக்கி ஒரு தக்காளி வெட்டுவது; வெள்ளை பீன்ஸ் வாய்க்கால்.
2

ஒரு உயர் கடாயில் அல்லது பானை இல் ஆலிவ் எண்ணெய் பேஸ்டை, தக்காளி, பூண்டு மற்றும் கொத்தமல்லி வைத்து ஒரு juicer வெள்ளை பீன்ஸ் சேர்க்க திரவமாகுவது மற்றும், பான் சேர்க்க காத்திருப்பு பழுப்பு நிற போது, grated, உப்பு, சீரகம், சிவப்பு மிளகு மற்றும் ஆர்கனோ கேரட் சேர்க்க வெளியிட மற்றும் 5 நிமிடம் கொதிக்க விடவும், வெப்பம் வெட்டி, புதிய கொத்தமல்லி சேர்க்க ... மற்றும் வெள்ளை அரிசி சேவை செய்ய தயாராக.
3

அரிசி தயாராவதற்காக: ஒரு தொட்டியில், சூரியகாந்தி எண்ணெய் சேர்த்து அரிசி ஊற்ற. கிட்டத்தட்ட கசியும் வரை பேஸ்டை. பின்னர் 1.5 கப் கொதிக்கும் நீர் அரிசி ஒவ்வொரு கோப்பை, மெதுவாக, கவர் மற்றும் இடத்தில் மறியல் குறைந்த வெப்ப மீது டோஸ்டர் 20 நிமிடங்கள் சேர்க்க சுவை உப்பு சேர்க்க. இறுதி நேரம் வெப்பப் அணைக்க மற்றும் 5 நிமிடங்கள் பற்றி காத்திருக்க.
4

கோனி Achurra. பொருத்தப்பட்டது.