பெக்கான் பை மற்றும் ஓட்ஸ்
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 65 கிராம் மாவு (எந்த தூள்)
- 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா
- 50 கிராம் வெண்ணெய்
- 2 அலகுகள் முட்டை
- 18 கிராம் ஐசிங் சர்க்கரை
- 1/4 குவளை மருந்து
- 1/2 அலகுகள் பேரிக்காய்
- 1/2 தேக்கரண்டி தரையில் இலவங்கப்பட்டை
- 1 பிட் பழுப்பு சர்க்கரை
- 1/4 குவளை ஓட்ஸ்
- 15 கிராம் முழு கொட்டைகள்
- 1 கிள்ளுதல் கரடுமுரடான உப்பு
Instrucciones
9 pasos
- 1பிரி வெண்ணிலா மற்றும் வெண்ணெய் 2: பொருட்கள் தயார் மக்களின் ஒரு பாதி நிரப்புதல் மற்றொரு; 2 கொட்டைகள் பிரிந்தது: பூர்த்தி மற்றும் அலங்கரிக்கும் உள்ளது.
- 22 செ.மீ. பழம் செல்ல தண்ணீர் ஒரு தொட்டியில் பகுதிகளாக பேரிக்காய் வெட்டு சமைக்க. இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஒரு கத்தி அறிமுகம் வரை நடுத்தர வெப்பம் கொண்டுவர சேர், பழம் டெண்டர் (சுமார் 20 நிமி.) உள்ளது. நன்கு வாய்க்கால் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை என்று நீக்க 10 நிமிடம் வடிகட்டி மட்டுமே பழம் பாணி பினிஷ் விட்டு. பிசைந்து உருளை நிலைத்தன்மையும் வேண்டும் juicer உள்ள Moler பழ.
- 3உணவு ப்ராசஸரில் தூள் சர்க்கரை மற்றும் மாவை க்கான வெண்ணெய் உடன் மாவு கலந்து. மாவை கடினமான சிறு துண்டு வெண்ணெய் கலவையை ஒரு முழுமையாக இணைக்கப்பட்டது எங்கே பார்க்க முட்டைகள் 1/4 சேர் மற்றும் வெண்ணிலா வரை நிறை மற்றும் செயல்முறை நோக்கம்.
- 4கொள்கலன் அகற்று சேகரிப்பதற்கும் கலந்து.
- 5Preheat சி 180 அடுப்பில் °
- 6மாவை தயாரானவுடன், 30 நிமிடம் நெகிழிப் படச் சுருள் மற்றும் உறை மூடப்பட்டிருக்கும் வேண்டும். நீட்சி மற்றும் ஒரு அச்சு detachably கேக் (உணவகங்கள் எண்ணிக்கை அதற்கான அளவு கருத்தில்) போட்டு, முன்பு தடவப்பட்ட. அது சிறிது பழுப்பு நிற வரை முட்கரண்டியும் கேரி ரொட்டி சுடுவது கொண்டு குத்திவிட்டது.
- 7ஒரு பானை 5 நிமிடம் சமைக்க. வெண்ணிலா கொண்டு சிரப், உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சிட்டிகை. வெப்பத்தில் இருந்து நீக்க மற்றும் நிரப்புதல் வெண்ணெய் சேர்க்க, அது கலைத்து விடுங்கள் இந்த, compote,, மற்றும் ஓட்ஸ் க்கான கொட்டைகள் சேர்க்க.
- 8ஒரு தனி கிண்ணத்தில், அவர்கள் சேர்க்கப்படுகிறது வரை போர்க் முட்டை அடித்து. இவற்றுக்கான சிரப் கலவையை சேர்த்து நன்றாகக் கொதிக்க விடவும். கடலைகள் கொண்டு அலங்கரிக்கும் இந்த வரை கேக் கலவையை கர்டில்டு வரை கீழிருந்து அடுப்பில் 180 ° சி சமையல் வெப்பம் செயல்படுத்த உள்ள நிரப்புதல் போடு. காய்வதற்கு இருக்குமாறு பார்த்துக் கொள்ளவும்.
- 9இயேசு மற்றும் தேரே கூடிரர்ஸ். பொருத்தப்பட்டது. புகைப்படம்: கேடலினா Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
581 | 66.5 | 12.1 | 30.6 |
Evalúa y comenta esta receta