ப்ரோக்கோலி couscous உடன் ஆரஞ்சு சால்மன் _Thermix_

கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஹைட்ரேட்டிங் 30 நிமிடங்களுக்கு அதன் தயாரிப்புக்கு முன்.

சால்மன்: கண்ணாடி வைத்து இஞ்சி வைத்து சிறிய துண்டுகளாக, தோல் மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு வெட்டி, சோயா சாஸ் மற்றும் 5 நொடி / வேகம் 8. ஸ்பேட்டூலாவுடன் நான் கப்பலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள பொருட்களைக் குறைக்கிறேன்.

மீண்டும் 5 நொடி / வேகம் 8. ஒரு மூல மீது சால்மன் துண்டு ஏற்பாடு மற்றும் இறைச்சி மீது ஊற்ற. வெளிப்படையான fi lm உடன் மூடி, 1 மணிநேரத்திற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் marinate ஐப் பெறலாம்.

30 x 40 செமீ ஒரு அலுமினிய தகடு செவ்வக மீது marinated சால்மன் அடையாளம் வைத்து இறைச்சி சேர்க்க. நீண்டகால பக்கங்களிலும் மேல்நோக்கி காகிதத்தை மடியுங்கள், பின்னர் முனையங்களை மூடுவதற்கு முனைகளை மூடிமறைக்க முடிகிறது.

வனப்பகுதிகளின் வளர்ச்சியை இயலாது என்பதை உறுதி செய்வதற்கு, பட்டர்ஃபிளை பந்தயத்தின் கொள்கலனின் அடிப்பகுதியில் வைக்கவும், சால்மனை ஏற்பாடு செய்கிறது. டேப் மற்றும் ரிசர்வ்.

ப்ரோக்கோலி couscous ஐந்து: ப்ரோக்கோலி வைத்து 10 Seg / வேகம் 5 கண்ணாடி.

வெண்ணெய், எண்ணெய், பாப்பிகா, உப்பு, மிளகு, 50 மில்லி நீர் மற்றும் 7 நிமிடம் / 100 ° C / தலைகீழ் சுழற்சி / வேகம் 2 சேர்க்கவும். ஹோண்டா மூலத்தில் அகற்று மற்றும் புத்தகம்.

விரிவான அரிசி: கண்ணாடி 1000 மிலி தண்ணீர், உப்பு மற்றும் எண்ணெய் வைத்து. கண்ணாடி கூடை செருக, நீரேற்றம் அரிசி மற்றும் திட்டம் 30 நிமிடம் / 100 ° C / வேகம் 4 சேர்க்க.

அரிசி அகற்றாமல், அதன் நிலைப்பாட்டில் இடம்பெற்ற வனப்பகுதியையும், 12-15 நிமிடம் / வோமா / வேகம் 4 இல் ஒதுக்கப்பட்ட Veromatic கொள்கலன் வைக்கவும். நேரம் முடிந்ததும், வனப்பகுதியை அகற்றவும், ஸ்பாடுளத்தின் உச்சநிலையையும் கூடை அகற்றவும், ஒதுக்கப்பட்ட ப்ரோக்கோலி couscous க்கு அடுத்த அரிசி ஊற்றவும் நன்கு கலக்கவும். பாபிலோட்டைத் திறந்து உடனடியாக சேவை செய்யுங்கள்.