அரிசி கொண்டு காளான் மற்றும் வெங்காயம் கோழி

அரிசி தயார் செய்ய: ஒரு பானையில், எண்ணெய் சேர்க்க மற்றும் அரிசி ஒவ்வொரு கப் மூலம் 1.5 கப் கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும். அரிசி ஒவ்வொரு கப் மூலம் 1.5 கப் கொதிக்கும் நீர் சேர்க்கவும், சுவை உப்பு எடுத்து, மெதுவாக அசை, கவர் மற்றும் குறைந்த வைத்து20 நிமிடங்கள் ரொட்டி சுடும் வெப்பம். நேரம் முடிவடையும், தீ அணைத்து 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

வெண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயில் சிறிய சதுரங்களில் பூண்டு கொண்ட சிறிய சதுரங்களில் சிறிய சதுரங்களில் ஷால்ட்களைத் தவிர்க்கவும், நீக்கவும் சேமிக்கவும்.

காக்னாக் ஒயின் ஒரு வலுவான தீ மற்றும் flambering கோழி தவிர்க்கவும்.

கோழி நீக்க மற்றும் காளான்கள் sauté.

கிரீம் கொண்டு பான் பிரித்து பான் எல்லாம் சேர, வெள்ளை ஒயின் சேர்க்க மற்றும் ஒரு அழகான மிளகு மற்றும் உப்பு ining மூலம் நிற்க வேண்டும்.

அரிசி சேர்ந்து பரிமாறவும்.