கில்ல்ரோ மற்றும் டூக்கேசாஸ் உருளைக்கிழங்கின் பெச்சமேலுக்கு ஹேக்
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1.5 நீங்கள் தேக்கரண்டி மாவு (எந்த தூள்)
- 1/2 குவளை குறைந்த கொழுப்புள்ள பால்
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி
- 250 கிராம் மீன் (பூண்களும் காட் என்னும் இனத்தைச் சார்ந்த மீன் வகை)
- 300 கிராம் Duchesses உருளைக்கிழங்கு
Instrucciones
5 pasos
- 1ஒரு பான் ஒரு பான் உருகும் ஒரு பான் உருகும் ஒரு பான் உருகும், ஒரு முறை மாவு சேர்க்க மற்றும் கிளை வரை கலவையை செய்ய உருகிய.
- 2Bechamel பட்டியலில் உப்பு சேர்க்க, மிளகு மற்றும் cilantro சுவை நறுக்கப்பட்ட.
- 3சாஸ் உடன் பான் மீது நெசவுகளை இணைக்கவும், பின்னர் 6 நிமிடங்களுக்கு மூடி வைக்கவும். ஒன்று ஒன்று அல்லது கடந்து செல்லப்படுகிறது.
- 4200 ° C.Serve சூடான மற்றும் அனுபவிக்க 20 நிமிடங்களில் சுடப்படும் பட்டியல்கள் யார் டச்சீஸ் உருளைக்கிழங்கு இந்த மகிழ்ச்சியை வாங்கி.
- 5கமிலா ரிவர். @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 39.5 | 31.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta