சாலட் உடன் லெண்டில் க்ரோகுயேட்ஸ்

ComoQuiero

16 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

75 கிராம் பயறு
1/4 பற்கள் பூண்டு
13 கிராம் வோக்கோசு
13 கிராம் வெந்தயம்
13 கிராம் கொத்தமல்லி
25 கிராம் நண்பனின்
1 கிள்ளுதல் சிவப்பு மிளகு தூள்
1/2 தேக்கரண்டி கறி
1 அலகுகள் தக்காளி
1/4 அலகுகள் கேரட்
1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
25 கிராம் பச்சை பட்டாணி
13 கிராம் மாவு (எந்த தூள்)
2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
1 கிள்ளுதல் மிளகு
1/4 தேக்கரண்டி உப்பு

Instrucciones

7 pasos

1

நாள் முன் பருப்புகளை ஊறவைக்க.
2

அடுத்த நாள், அவற்றை வடிகட்டி, ஒரு பெரிய தொட்டியில் 2 லென்ட்ஸ் சுத்தமான தண்ணீருடன் 1.5 கப் பருப்பு, உப்பு மற்றும் லாரல் இலைகள் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு பெரிய தொட்டியில் வைக்கவும்.
3

வடிகால் மற்றும் இருப்பு.
4

பீஸ், வெங்காயம் மற்றும் கேரட் ஆகியோருடன் பீஸ், வெங்காயம் மற்றும் கேரட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு பரஸ்பரங்களை வெட்டி விடுங்கள். இதன் விளைவாக கூர்மையான ரொட்டி மற்றும் மாவு.
5

பின்னர் வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு சேர்க்க. நடுத்தர உயர் வெப்ப மீது ஒரு தாராள அளவு எண்ணெய் ஒரு தாராள அளவு அளவு. நடுத்தர உயர் வெப்ப மீது சூடாக. பருப்பு கலவை ஒரு துண்டு ஒன்றாக croquettes ஒன்றாக.
6

நீங்கள் மிருதுவாக மற்றும் தங்கம் மூலம் சுறுசுறுப்பான மற்றும் தங்கம் வரை சுறுசுறுப்பாக மற்றும் தங்கம் மூலம் வறுக்கவும்.
7

சுவை சீரமைக்கப்பட்ட சாலட்ஸுடன் சேர்ந்து பணியாற்றவும்.