பீ கிரீம் மற்றும் கீரை

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
பீ கிரீம் மற்றும் கீரை

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 அலகுகள் வெங்காயம்
  • 1/4 நீங்கள் தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
  • 1 குவளை பச்சை பட்டாணி
  • 1.5 குவளை கீரை
  • 1/4 தேக்கரண்டி கறி
  • 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி
  • 2 குவளை குழம்பு (காய்கறி)
  • 1/2 குவளை குறைந்த கொழுப்புள்ள பால்
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ஒரு பானையில், வெண்ணெய் உருகும் மற்றும் வெங்காயம் வெங்காயம் 5 நிமிடங்கள். உப்பு மற்றும் மிளகு கொண்டு எளிதாக மிளகு கொண்டு.
  2. 2
    கறி, சில்திரோ மற்றும் காய்கறி குழம்பு முன்னர் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் 15 க்கும் மேற்பட்ட நிமிடங்கள் மூடப்பட்டிருக்கும் சமைக்கவும்.
  3. 3
    பட்டாணி சேர்க்க மற்றும் 5 நிமிடங்கள் சமைக்க. கீரை மற்றும் சமைக்க 1 சமைக்க.
  4. 4
    தீ அணைத்து குளிர்ந்து விடுங்கள்.
  5. 5
    Squeezer மூலம் சூப் கடந்து மற்றும் ஒரு sieve.go ஒரு நல்ல நிலைத்தன்மைக்கு தேவையான பால் மற்றும் குழம்பு சேர்த்து. Seasing மற்றும் வெப்பமூட்டும்.
  6. 6
    அவர்கள் வீட்டில் இருந்தால் சைலந்தோ வெட்டப்பட்ட உடன் பரிமாறவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta