உருளைக்கிழங்கு கொண்டு மிருதுவாக தங்க கோழி

தங்க உருளைக்கிழங்கு தயாராவதற்காக: வாஷ் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு தலாம். சுமார் 10 பற்றி நிமிடங்கள் சுவை உப்பு கொண்டு கொதிக்கும் நீர் அவற்றை சமைக்க. பின்னர் நீர் மற்றும் துண்டு, lengthwise இருந்து உருளைக்கிழங்கு நீக்க. ஒரு கடாயில், இருபுறமும் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பழுப்பு சேர்க்க.

கோழி: ஒரு கிண்ணத்தில், ஒரு கிளையாகும் முட்டை அடித்து மற்றும் மற்றொரு கிண்ணத்தில் நண்பனின் ஊற்ற.

முதல் முட்டையால் உடனடியாக நண்பனின் பிறகு, மூல கோழி மார்பகங்களை செலவு.

ஒரு கடாயில், சூரியகாந்தி எண்ணெய், சூடாக்குகின்ற மற்றும் மார்பகங்களை சரிபார்க்க எதிர்பார்க்கப்படுகிறது ஊற்ற. போது தங்கநிற பழுப்பு (பக்க ஒன்றுக்கு தோராயமாக 5-6 நிமிடங்கள்) நீக்கவும்.

வறுத்த உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து பரிமாறவும்.