மிளகுத்தூள் அடைத்த அரிசி Thermomix
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![மிளகுத்தூள் அடைத்த அரிசி Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1727.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 கிராம் வெங்காயம்
- 1/3 பற்கள் பூண்டு
- 17 கிராம் பச்சை மிளகு
- 67 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி
- 17 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/3 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் சிவப்பு மிளகு தூள்
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 1 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 83 கிராம் வியல் (babilla)
- 50 கிராம் அரிசி
- 33 கிராம் பச்சை பட்டாணி
Instrucciones
5 pasos
- 1கண்ணாடி நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் நான்கு பகுதிகளாக, பூண்டு, மிளகு, தக்காளி, எண்ணெய், உப்பு, மிளகு தூள் மற்றும் மிளகு வைத்து. சாப் 5sec / அல்லது 5 மற்றும் சமைக்கவும் 7 குறைந்த / 120 ° சி / அல்லது 1. இதற்கிடையில், அவர்களை உடைக்க இல்லை கவனத்துடன் அரை, lengthwise மற்றும் அகற்றுவதில் விதைகள் கட் மிளகுத்தூள். ரிசர்வ்.
- 2தரையில் இறைச்சி சேர்க்கவும், இதன் மூலம் ஒரு தொகுதி மற்றும் சமைக்கவும் 5 நிமிடம் / 120 ° சி / அல்லது 1 உள்ளது ஒரு தட்டைக்கரண்டி கலக்க.
- 3பரபரப்பை அரிசி, பட்டாணி மற்றும் சமைக்கவும் 5 நிமிடம் / 120 ° சி / அல்லது 1.
- 4கண்ணாடி சமமாக முயன்று விநியோகிக்க ஆகியவற்றின் கலவையாகும் உடன், சுடு நீர் 100 கிராம் சேர் தட்டைக்கரண்டி அசை மற்றும் நிரப்ப மிளகுத்தூள். தட்டில் மற்றும் Varoma கொள்கலன், கவர் மற்றும் இருப்பு இடையே விநியோகிக்கவும்.
- 5கண்ணாடி சூடான நீரை 800 கிராம் போடு. நிலையில் Varoma வைக்கவும் மற்றும் அமைக்க 40 min / varoma / அல்லது 1., Varoma நீக்க ஒரு தட்டில் மிளகுத்தூள் வைக்க உடனடியாக பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
98 | 21.7 | 3.3 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta