காலிஃபிளவர் மற்றும் ப்ரோக்கோலி துண்டம் வாட்டு

இரும்பு சூடேற்றவும்.

காலிஃபிளவர் மற்றும் ப்ரோக்கோலி கழுவ வேண்டும்.

அவர்கள் துண்டம் இருந்தன போன்ற துண்டுகளாக வெட்டி.

Masajéalos உப்பு, பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்.

சமைக்க அவர்களைத் வைத்து, dalos மீண்டும் தயாராக ... ஒரு அவமானம் மருந்து சொல்ல!

Macatan. பொருத்தப்பட்டது.