போண்டா சோளம் கொண்டு Thermomix ராப்ட்

15 நிமிடங்கள் குறைந்தது, சர்க்கரை, மிளகு மற்றும் மது வினிகர் க்கான Marinate ஒரு பை அல்லது கிண்ணத்தில் வைத்து 3 துண்டுகள் வகை மாமிசத்தை ஒரு இறைச்சி, வெட்டி.

150 கிராம் வெங்காயம் 4, சிவப்பு மிளகு விளையாட்டு 3 கேரட் உள்ள 4 விளையாட்டுகளையும் வெட்டு 5 நொடி / அல்லது 5. லோவர் தட்டைக்கரண்டி கொண்டு கண்ணாடி பொருட்கள் தொடங்கி கண்ணாடி போடு. எண்ணெய் சேர்த்து 7 குறைந்த / Varoma / அல்லது 1 அசை.

நொறுக்கப்பட்ட தக்காளி, வாசனைப்பொருட்கள், வெள்ளை ஒயின் மற்றும் இறைச்சி சேர்க்கவும். அட்டவணை 2 நிமிடம் / Varoma / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது கரண்டியால்.

செறிவுகள் இறைச்சி, நீர் மற்றும் அட்டவணை 20 நிமிடம் / Varoma / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது கரண்டியால் 200 மில்லி சேர்க்க.

மாறாக கண்ணாடி குவளை, Varoma மூடி வைத்து மீதமுள்ள வெங்காயம் வெட்டி வெங்காய பஜ்ஜி, சிவப்பு மிளகு மீதமுள்ள சிறு சிறு துண்டுகள் ஆக்குகிற, கவர் மற்றும் அட்டவணை 20 நிமிடம் சேர்க்க / Varoma / தலைகீழாக சுழற்சி / அல்லது கரண்டியால்.

காலப்போக்கில், Varoma செய்ய. ஒரு கிண்ணத்தில் குழம்பு அல்லது இறைச்சி சாறு ஊற்ற மற்றும் கண்ணாடி மட்டுமே இறைச்சி விட்டு. திட்டம் 5 நொடி / தலைகீழ் சுழற்சி / அல்லது 4. Varoma இன் வெங்காயம் மற்றும் மிளகு சாஸ் மற்றும் அழகுபடுத்த சேர்.

சோளம் க்ரீம்: கொதிக்கும் நீர் மற்றும் உப்பு ஒரு தொட்டியில், சோளம் வைத்து. நீர் மீண்டும் ஒரு கொதி நிலைக்கு ஒருமுறை, 4-6 நிமிடங்கள் சோளம் இளங்கொதிவா. ஒரு தயாராக ஒருமுறை, சோளம் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் நீர் இல்லாமல், பானை அதை திரும்ப. கிரீம் மற்றும் மிளகு சுவை, மீண்டும் வெப்பப்படுத்தல் சேர்க்கவும்.

பார்பரா Larrain. Thermomix.