உருளைக்கிழங்கு குகல்
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![உருளைக்கிழங்கு குகல்](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1624.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 அலகுகள் உருளைக்கிழங்கு
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 2 அலகுகள் முட்டை
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி சீரகம்
- 1/4 தேக்கரண்டி மிளகு
- 1/2 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்
- 50 அளவு சோயா எண்ணெய்
Instrucciones
6 pasos
- 1நறுக்கிய வெங்காயத்தை சதுரங்களாக பிரவுன் செய்யுங்கள்
- 2உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் ஸ்டார்ச் ஒரு வடிகட்டியின் உதவியுடன் அகற்றவும்.
- 3ஒரு கிண்ணத்தில் உருளைக்கிழங்கை கலக்கவும், வெங்காயம் மற்றும் உந்தி முட்டைகள் ஆடைகளைச் சேர்த்து, எண்ணெய் சேர்த்து, ஒரே மாதிரியான கலவை இருப்பதை நன்றாக கலக்கவும்.
- 4கலவையை புடினெரா அல்லது குவேர் அச்சுகளில் ஊற்றவும்.
- 5170 டிகிரியில் 40 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
- 6அசைக்கவும் சேவை செய்யவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
229 | 37.7 | 10 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios