பான்கேக் கேக் "chupe" 7.
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 கிராம் கோழி (மார்பக)
- 6.67 கிராம் எண்ணெய்
- 2/3 தேக்கரண்டி உப்பு
- 67 கிராம் கீரை
- 100 கிராம் கேரட்
- 5 கிராம் இயற்கை தயிர்
- 133 கிராம் உறைந்த சோளம் desg
- 2/3 அலகுகள் தக்காளி
- 1 அலகுகள் வெண்ணெய்
- 4 அலகுகள் தயாராக அப்பத்தை
- 33 கிராம் மயோனைசே
- 2/3 தேக்கரண்டி கடுகு
Instrucciones
7 pasos
- 1தயாரிப்பு: 4-ல் கோழி வெட்டு (நீங்கள் கொழுப்பு அல்லது நரம்பு இருக்க கூடாது), கேரட் துண்டுகளாக வெட்டவும், ஒரு சிறிய உப்பு மற்றும் வடிகட்டிய துண்டுகள் உள்ள தக்காளி, சுவை மீது வெட்டி மற்றும் சோளம் சமைக்க மற்றும் சோள சமைக்க.
- 2கோழி 1000 கிராம் வைத்து, 20 கிராம் வொண்டர் எண்ணெய், 1 உப்பு CDTA மற்றும் 15 நிமிடம் / 120 ° C / VE ஸ்பூன் வைத்து. 4 நொடி / வசனங்கள் / வேல் சுழற்சி நொறுங்கி 4. ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்ற மற்றும் குளிர் மற்றும் குழம்பு அல்லது திரவ உறிஞ்சி எதிர்பார்க்கலாம்
- 3கப்பல் 1000 கிராம் தண்ணீரில் வைத்து, 200 கிராம் கீரை மற்றும் ரஷ் 2 நொடி / வேல் 4. கூடை, வடிகால் உதவியுடன் Colar. பவுல்
- 4பாத்திரத்தில் கேரட் 300 கிராம் வைத்து, இயற்கை தயிர் 15 கிராம், 1/3 உப்பு சிட்டா மற்றும் டிரெஸர் 5 நொடி / அல்லது 5. ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்ற
- 5கேக் தயார், ஒரு சுற்று நீரூற்று ஒரு சுற்று நீரூற்று வைத்து, மயோனைசே கொண்டு பரவி, அரை சோளம் பறக்க, மற்றொரு கேக்கை மூடி 1 கடுகு மற்றும் 1 / 3del கோழி சேர்க்க
- 6கேரட் பாதியில் அரைத்து மற்றொரு கேக்கை கொண்டு மூடி, மயோனைசே இருந்து 1 CDA மற்றும் கடுகு 1 CDTA இருந்து மற்றொரு கேக்கை பரவல் சேர்க்க, கீரை கொண்டு மூடி. கேக்கை கொண்டு மூடி, மயோனைசே இருந்து 1 சிடிஏ பரவுகிறது மற்றும் தக்காளி Torrejas வைத்து. அப்பத்தை மற்றும் காய்கறிகளின் வரிசையைத் தொடரவும், ஒரு கேக்கை முடித்துவிட்டு, கோழி கடைசி மூன்றாவது. ஒரு கேக்கை கொண்டு டேபார் மற்றும் சீரமைக்கப்பட்ட தரையில் வெண்ணெய் கொண்டு அலங்கரிக்க. உடனடியாக பரிமாறவும்.
- 7Bárbara Larrín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 2005 | 198.7 | 95.7 | 92.7 |
Evalúa y comenta esta receta