மிளகுத்தூள் டுனா மற்றும் சோளத்துடன் அடைக்கப்படுகிறது
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 1 ஜாடிகளை பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை
- 1 அலகுகள் தக்காளி
- 1/2 குவளை உறைந்த சோளம் desg
- 2 தேக்கரண்டி மயோனைசே
- 1/8 அலகுகள் கொத்தமல்லி
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
Instrucciones
5 pasos
- 1உங்கள் தேவையான பொருட்கள் தயார்: Paprika கழுவ மற்றும் ஒரு கத்தி அதை வெகுஜன விட்டு ஒரு கத்தி கொண்டு வெட்டி அதை nuggets வெளியே மிகவும் கவனமாக வெளியே மற்றும் left.wash மற்றும் cilantro.wash, தலாம் மற்றும் தக்காளி அறுப்பேன்மிகவும் மெல்லிய க்யூப்ஸ், சாறு வைத்து.
- 2திறக்க டுனா ஜாடிகளை மற்றும் உபரி திரவத்தை தூக்கி எறியுங்கள்.
- 3கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி சோளத்தை தயார் செய்யவும்.
- 4தக்காளி, டுனா, சோளம் மற்றும் cilantro. மயோனைசே மற்றும் நன்றாக கலந்து கலந்து கலந்து.
- 5Paprika நிரப்பவும் மற்றும் பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta