மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்குகளுடன் ஹம்பர்கர்கள்
13
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 கிராம் மாட்டிறைச்சி (தரையில்)
- 1 அலகுகள் முட்டை
- 0.38 குவளை நண்பனின்
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஆர்கனோ
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 2.5 அலகுகள் உருளைக்கிழங்கு
- 1/2 குவளை குறைந்த கொழுப்புள்ள பால்
- 1/2 நீங்கள் தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
6
pasos
- 1வெங்காயம், கேரட், ஆரகோ மற்றும் ஒரு சிறிய ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு ரஷ்.
- 2உங்கள் கைகளில் இறைச்சி, ரொட்டி வெட்டப்பட்ட மற்றும் முட்டைகள் கலந்து.
- 3SOFRITO ஐச் சேர்க்கவும் மற்றும் நன்றாக கலக்கவும்.
- 4Puree: உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் potatoze. ஒரு பானை, உப்பு (20 முதல் 30 நிமிடங்கள்) கொதிக்கும் நீரில் உருளைக்கிழங்கு எறிந்து. நீங்கள் ஏற்கனவே சமைத்த (மென்மையான), ஸ்டைலிங் மற்றும் நீங்கள் ஒரு puree அமைக்க வரை.விரும்பிய நிலைத்தன்மையை அடைவதற்கு Homogenize.Corcorate பால் வரை தூண்டுகிறது.
- 5ப்யூரி தயாரிக்கப்படும்போது, ஹாம்பர்கர்களை உருவாக்கி, ஆச்சரியமான எண்ணெயில் அவற்றை வறுக்கவும்.
- 6கூழ் சேர்ந்து பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 676 | 56 | 45.8 | 29.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios