வெள்ளை பீன்ஸ் கிரீம் "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 கிராம் மணத்தை
- 60 கிராம் வெண்ணெய்
- 400 கிராம் வெள்ளை பீன்ஸ் (பதிவு செய்யப்பட்ட)
- 600 அளவு சோயா குழம்பு (காய்கறி)
- 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/4 தேக்கரண்டி மிளகு
- 100 அளவு சோயா முழு பால்
- 4 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
Instrucciones
4 pasos
- 1கண்ணாடி சாப், leek மற்றும் 5 நொடி / வேல் 4 போடு.
- 2கண்ணாடி கீழே leek அது கீழே தட்டைக்கரண்டி உடன். precut வெண்ணெய் க்யூப்ஸ் மற்றும் சமைக்கவும் 8 min / 120 ° சி / 2 வேல் பரபரப்பை.
- 3குழம்பு முன்பு தொகுப்பு அறிவுறுத்தல்கள், உப்பு, மிளகு மற்றும் அட்டவணை 10 min / 100 ° சி / 1 வேல் படி தயாராக, பீன்ஸ் மட்டுமே 380 கிராம் (அலங்கரிக்கும் 20 கிராம் இருப்பு) சேர்க்கவும்.
- 4பரபரப்பை பால் மற்றும் நிரல் 2 min / 90 என்பது ° C / வேல் 1.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 150 | 16.2 | 3.9 | 8.9 |
Evalúa y comenta esta receta