Duchese உருளைக்கிழங்குடன் மீண்டும் மீண்டும்

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Duchese உருளைக்கிழங்குடன் மீண்டும் மீண்டும்

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 கிராம் Duchesses உருளைக்கிழங்கு
  • 2 அலகுகள் மீன் (பிப்பின்)
  • 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1/2 அலகுகள் எலுமிச்சை
  • 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
  • 1 தேக்கரண்டி ரோஸ்மேரி
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகு
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    கொள்கலன் வழிமுறைகளின் படி DuChese உருளைக்கிழங்கு தயார்.
  2. 2
    முன் வெப்பம் 180º மணிக்கு அடுப்பில் வெப்பம், 10 நிமிடங்கள் மீன் கொண்டு நீரூற்று வைத்து.
  3. 3
    ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு, உப்பு, ரோஸ்மேரி மற்றும் மிளகு ஆகியோருடன் அடுப்புக்கு ஒரு ஆதாரமாக ரெசினா ஃபில்களை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
  4. 4
    ட்வீஸ் உருளைக்கிழங்குகளுடன் சேர்ந்து பரிமாறவும்.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
317 33.6 41.3 1.7
Evalúa y comenta esta receta
4.9 7 comentarios


  • Exquisita esta receta! Fácil y rápida además.

Recetas relacionadas