அஜியாோ வால்டிவியானோ.
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 கிராம் வியல் (babilla)
- 2 நீங்கள் தேக்கரண்டி எண்ணெய்
- 1/2 அலகுகள் வெங்காயம்
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 1/4 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 1/2 பற்கள் பூண்டு
- 1.5 அலகுகள் உருளைக்கிழங்கு
- 1 கிள்ளுதல் மிளகு
- 1 அலகுகள் முட்டை
- 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஆர்கனோ
- 1/4 தேக்கரண்டி சீரகம்
- 1/4 தேக்கரண்டி Merkén
- 2 தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி
Instrucciones
6 pasos
- 15 முதல் 7 நிமிடங்கள் எண்ணெய் ஒரு தொட்டியில் sofrey
- 2நறுக்கப்பட்ட பூண்டு, மெலிந்து, மிளகு மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.
- 3பின்னர் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி இறைச்சி சேர்க்க, உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் வெட்டி 3 நிமிடங்கள் அசை.
- 4ஒவ்வொரு 500 GR இறைச்சிக்கும் தண்ணீரில் 1 லிட்டர் தண்ணீரைச் சேர்க்கவும், 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும் அல்லது உருளைக்கிழங்கு மென்மையாக இருக்கும் வரை.
- 5சேவை செய்வதற்கு முன், இந்த சூப் தாக்கப்பட்ட முட்டைகளை சேர்ப்பது மற்றும் தூக்கி எறியுங்கள்.
- 6Doña Tina.Recipes மற்றும் Doña டினா "குடும்ப Flavors" இரகசியங்களை .2013.படம் கார்லோஸ் ஒலிவர்ஸ் / Rigoberto Lemus.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 146 | 26.1 | 6 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario