Chorizo மற்றும் sauteed காய்கறிகள் கொண்டு சுண்டல்
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 கிராம் சுண்டல்
- 50 கிராம் கிரீம் பாலாடைக்கட்டி
- 1/2 அலகுகள் கேரட்
- 1/8 அலகுகள் ப்ரோக்கோலி
- 1/8 அலகுகள் காலிஃபிளவர்
- 1/8 அலகுகள் சிவப்பு மிளகு
- 1 அலகுகள் Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1முன் சுண்டல் நாள் ஊற
- 2தண்ணீர் ஒரு தொட்டியில் பீன்ஸ் வைத்து டெண்டர் வரை கொதிக்கும் கொண்டுவர (1 முதல் 2 மணி நேரம்)
- 3பின்னர் கிரீம் பாலாடைக்கட்டி (சிறிய கனசதுரங்களாக) சேர்க்க, குறைந்த வெப்பத்தை வைத்து
- 4ஒரு தனி பான் வறுக்கவும் chorizo மற்றும் கூடுதல் சுண்டல் இல்
- 5அதே கடாயில் (நன்மை chorizo எண்ணெய் எடுத்து) சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள் பேஸ்டை
- 6சுண்டல் வரை சேர்க்கலாம் மற்றும் பரிமாறவும்.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
366 | 26.4 | 16.5 | 22.3 |
Esta receta es deliciosa!